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ネパールでの22日間200時間の本格的なヨガ教師トレーニング

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最安値
¥199,748
日付
1 人
主なポイント
旅程

ヨガは単なるアーサナの練習ではありません。 (ヒント:ヨガの8つの手足…)生まれた場所でヨガのすべての部分を勉強することを想像してください。カトマンズのアシュラムと賢者の街で、ヒマラヤのふもとで瞑想することを想像してください。

私たちは、実践的および理論的、精神的および科学的応用の両方を含む幅広いコースを提供します。結果=ヨガのすべての側面を完全に理解したあなた。

 簡単なコース概要:
•チャクラに基づいたアーサナのバリエーション、分類、伝統的な理解
•プラナヤマ、瞑想、サトカルマ(理論と実践)
•哲学と伝統的なヨガのテキスト:ヨガの歴史的進化、ヨガの道、パタンジャリヨガスートラ
•エネルギーの解剖学:チャクラ、nadis、tri bandhas、mudras、5つの要素
•綿密な解剖学、怪我の防止、健康的な動き
•癒しと調整のための古代のツール
•ヨガ療法
•毎日のマントラの唱
•意識的なコミュニケーションとビジネススキル
•アクロヨガの遊び心のあるジャム
•ポジティブ心理学の実践
•教育実習:仲間の学生のためのクラス。

食事は1日3回提供されます。彼らはビュッフェスタイルで提供されるヨガのダイエットに応じて、伝統的なネパール、栄養価の高い、おいしい食事です。

立ち寄り先::

• スワヤンブナート寺院, Swayamhu Circle Road, カトマンズ ネパール
• ダルバール広場 (カトマンズ), カトマンズ ネパール
• ボダナート・ストゥーパ, Boudh Boudha, カトマンズ ネパール
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重要な情報
出発地点
送迎サービスあり

Airports

  • Tribhuvan Airport, Kathmandu Nepal


時間
22日
ツアーに含まれるもの
  • 1リラックスマッサージ
  • 24時間無料のWi-Fi
  • 空港出迎え
  • すべてのヨガの小道具、マット、ベルト、ブロックなどがあります。
  • ワンヨガノート
  • ジャルナティポット
  • 1日3食
  • 毎日のヨガの練習
  • カトマンズ渓谷での一日
  • 国際ヨガ同盟証明書
含まれないもの
  • 空港ドロップオフ
  • ランドリーサービス
  • 個人的な費用
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その他の情報
  • 予約時に確認メールをお送りします
  • 車いす非対応
  • 近くに公共交通機関あり
  • 幼児は膝の上にお乗せください
  • 幼児用の座席あり
  • ほとんどの方が参加できます
  • この体験には、最少催行人数が設定されています。 最少催行人数が揃わずキャンセルとなった場合は、別の日程/体験での参加または全額返金の対象となります
  • このツアー/アクティビティの最大催行人数は12名です
キャンセル ポリシー
開始日の24時間前までにキャンセルされた場合、全額返金の対象となります。
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2019年8月16日に投稿しました

訪問時期:2019年7月
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