リシケシュでのガンジス川による朝の散歩とヨガセッションは、まさに穏やかで若返りの体験です。 一日が始まると、夜明けの柔らかな色合いがピンク、オレンジ、ゴールドのブレンドで空を彩り、穏やかな川面に優しい輝きを放ちます。 ガンジス・ビーチ沿いを歩くと、川の癒しの音が落ち着いた雰囲気を作り出します。 川岸を散歩していると、地元の人々が朝の儀式を行い、神聖な海に花や線香を供えている姿を垣間見ることができます。 ヨガスポットに着くと、ガンジス王を見渡せるのどかなエリアがあります。 緑豊かで遠くの丘陵が絵のように美しい背景を作り出し、周囲の自然の美しさに浸ることができます。 ヨガのインストラクターが一連の穏やかなアーサナをガイドし、身体とつながり呼吸を促します。 流れる川の穏やかな音色が癒しのサウンドトラックとなり、一つ一つの動きに集中できる。