リシケシのヨガ・ピラティス

リシケシのヨガ・ピラティス

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スパ・ウェルネス
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195件中130件の結果を表示中

旅行者の口コミ

  • DayTrip07872674689
    8件の投稿
    バブル評価 5 段階中 5.0
    数年前にDinesh先生のヨガクラスを受け、再訪したいと思っていた。
    コロナ後スタジオ新設を聞き、リシケシに行くのを楽しみにしていた。
    朝8時からのDinesh先生のヨガクラスは、初級者から上級者までオールレベルの人が楽しめて満足できる構成だった。
    右に左に、前に後ろに、上に下に、身体を縦横無尽に動かし、そこに呼吸を取り入れていく。
    もちろん自分のレベルに合わせて強弱を付けたり、チャレンジしてみたり、休憩を取るのも自由。
    安心安全でユーモア溢れる空間そしてクラス内容に、参加者の笑顔が溢れて行く。
    世界中でワークショップを行うなど経験豊富でやる気元気を導いてくれるインストラクションは、窓の外から差し込む朝日と共に、スタジオ全体を柔らかく包み込んでくれるのだった。

    宿泊施設(アシュラム)も新設されて世界中の人を受け入れていたため、ヨガの時間に加え食事を含めて、たくさんの交流する機会を得た。
    朝・昼・晩と1日3回の愛情籠ったナチュラルな美味しい食事、ヨガクラスの参加だけでなく生活習慣そのものを体感体験することで、楽しい素晴らしい日々を送ることが出来たことに感謝。
    本当にありがとうございました。
    投稿日:2024年12月31日
    この口コミはTripadvisor LLCのものではなく、メンバー個人の主観的な意見です。 トリップアドバイザーでは、投稿された口コミの確認を行っています。
  • Marina SK
    4件の投稿
    バブル評価 5 段階中 5.0
    今後の人生に素晴らしい変化をもたらすような、最高の経験ができる場所です。
    ヨガ経験やすでにティーチング経験がある方が学びを深められるのはもちろん、未経験の方や柔軟性に自信がない方も参加者の中には多くいます。
    ポーズだけではないヨガの本質を学びたい方、哲学に興味がある方、呼吸法やヨガの練習を日常に取り入れて健康を維持したい方に、心からおすすめしたいコースです。

    私自身はこれまで200と300のコースに参加し、今回はボランティアスタッフとして2ヶ月間参加しました。

    豊かな自然に囲まれたアシュラムで、自然のサイクルに沿った生活をしながらヨガの学ぶ参加者の皆さんが、1週間、2週間と経つにつれて、大きく変化していくのを間近で見ていて感じました。
    姿勢が良くなったり体が締まるだけではなく、気持ち的にオープンになったり、表情が柔らかくなったり、1ヶ月のTTCの効果が目で見てわかります。

    毎日の食事から、ここまで生徒のことを考えて、惜しみなく与えてくれるところは他にないと思います。
    近くのファームから運ばれてくるオーガニックの食材をキッチンスタッフが心を込めて調理してくれます。
    消化を良くするためにハーブやスパイスを使っていたり、伝統的な料理が出てきたり、味にも工夫が凝らされているので、ほぼ全員が食事の時間を楽しみにしていました。
    先生が食の大切さを理解しているからこそ、体の内側から間違いなく変化が感じられます。

    泣いたり笑ったり、26日間でいろんな表情を見つつ、最後はみんな心も体も軽くなって、人生で最高の経験になったと言う方が今回の参加者の中にもいました。
    2回、3回と繰り返し受講する方がいるのも、こうした実感があるからだと思います。
    リシケシだけでもアシュラムは数え切れないくらいありますが、インドに行くなら何度でもYoga Viniに行きたいと思うくらい充実したプログラムです。

    知識の深さはもちろん、本気で生徒のことを考えて教えてくださるVini先生やTina先生から伝わる熱意にはとても心を動かされ、人間性から学ぶもことも多くあります。
    先生お二人と、特別講師として来ていただいたアーユルヴェーダのドクター、親切で明るい現地スタッフの皆さん、いつも丁寧に対応くださる日本のYoga Viniスタッフの皆さん、アシュラムで一緒に生活した参加者の皆さんに、今回も素晴らしい経験をさせていただいたことを感謝しています。
    投稿日:2024年11月23日
    この口コミはTripadvisor LLCのものではなく、メンバー個人の主観的な意見です。 トリップアドバイザーでは、投稿された口コミの確認を行っています。
  • agdy800
    東京都1件の投稿
    バブル評価 5 段階中 5.0
    ヨガを学ぶために滞在しました。
    部屋や施設も清潔で食事も美味しいです。何より、スタッフやヨガを教えてくれる先生の人柄が素晴らしい。
    いつも笑顔で誠意をもって対応してくれます。
    投稿日:2016年5月6日
    この口コミはTripadvisor LLCのものではなく、メンバー個人の主観的な意見です。 トリップアドバイザーでは、投稿された口コミの確認を行っています。
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