弘前城の城下町として発展してきた弘前は、寺院や武家屋敷、商家が軒を連ねる伝統的建造物群など、散策しているだけで歴史が感じられる町。弘前城は日本に現存する天守12閣のうちのひとつで、その雄壮な城の姿は必見です。弘前公園には2000本の桜が植えられており、毎年5月上旬に見頃を迎えます。また日本一のリンゴ生産量を誇り、弘前市りんご公園には80種、約2300本のリンゴが植えられています。8月上旬から11月上旬には、園内で色づくリンゴが見られるほか、収穫体験もできます。◆グルメ：粥の汁、じゃっぱ汁、津軽そば◆おみやげ：リンゴ加工品（ジャム、スイーツなど）◆イベント：弘前ねぷたまつり（8月）、弘前城菊と紅葉まつり（10～11月）◆アクセス：弘前駅（JR）

青森県と秋田県にまたがる十和田湖をシンボルとする市。湖の周辺には温泉郷やスキー場、キャンプ場が点在しています。奥入瀬渓流でもハイキングや釣りなどアウトドアを楽しむことができ、ブナの原生林に覆われた7つの沼が神秘的な蔦七沼も人気スポット。草間彌生氏のほか世界的なアーティストの作品を展示する十和田市現代美術館も必ず立ち寄りたい施設です。◆グルメ：十和田バラ焼き、十和田湖和牛、奥入瀬ガーリックポーク◆おみやげ：南部裂織、きみがらスリッパ、そばまんじゅう、アップルケーキ、しろたものさと◆イベント：十和田湖湖水まつり（7月）、十和田市夏まつり花火大会（8月）、十和田市秋まつり（9月）◆アクセス：七戸十和田駅（JR）

大館市は、忠犬ハチ公の生誕地として知られ、大館駅 前には愛らしいハチ公像が建てられています。また、 秋田犬会館では秋田犬について学ぶことができます。 石の間から冷気が吹き出す長走風穴も人気の観光スポ ットです。夏でも約５度の気温でとても涼しく、高山 植物が生育しています。長走風穴館では、風穴の仕組 みや高山植物について学ぶことができます。観光を楽 しんだ後は、本場の温かいきりたんぽを味わってみて はいかがですか。

国内有数の水揚げ量を誇る太平洋に面した水産都市。新鮮な魚介類など八戸の食を楽しむなら食品市場の八食センターや、全長800mにわたって300以上店が立ち並ぶ日本最大級の館鼻岸壁朝市へ。また縄文文化のロマンを感じられる是川縄文館も必見。国宝・合掌土偶をはじめ八戸地方の出土品が多数展示されています。◆グルメ：八戸せんべい汁、いちご煮、沖サバ、平目漬丼◆おみやげ：南部せんべい、八幡馬、南部裂織、なかよし◆イベント：八戸えんぶり（2月）、館鼻岸壁朝市（3月中旬〜12月末の毎週日曜）、八戸三社大祭（8月）◆アクセス：八戸駅（東北新幹線・北海道新線、JR、青い森鉄道）

星型の敷地をもつ五稜郭公園がシンボル。かわいい雑貨やアクセサリーの店が並ぶ金森赤レンガ倉庫、100万ドルの夜景が美しい函館山、名湯と名高い湯の川温泉などが人気スポットです。函館朝市では上質な海鮮を食べるもよし、買うもよし。北海道の海の恵みを満喫できます。◆グルメ：イカ、うに丼、いくら丼、函館塩ラーメン、チャイニーズバーガー◆おみやげ：チーズオムレット、はこだて雪んこ、がごめ昆布◆イベント：五稜郭公園や函館公園の花見（4〜5月）、箱館五稜郭祭（5月）、函館港まつり（8月）、はこだてイルミネーション（12〜3月）◆アクセス：函館空港からバス。函館駅（JR、函館市電線）

札幌といえば、ビールを思い浮かべる方が多いかもしれません。北海道最大の都市である札幌には、1972年の冬季オリンピック当時のはつらつとしたオープンな雰囲気が今なお残っています。雪まつりや、世界的にも有名なさっぽろラーメンを目当てに、海外からも観光客が訪れます。 日本料理の多様性を体験したい方は、 ラーメンのテーマ・パークを訪れてみてください。グルメな人もきっと満足できます。

ソウルは韓国のビジネスと文化の中心地であり、摩天楼が仏教寺院を見下ろしています。 さまざまな産業や技術があふれるソウルは、今や国際都市に発展しました。 南山公園の頂上にある N ソウル タワーからは、街を一望に見渡すことができます。 仁寺洞のティーハウスやショップを訪れると、韓国らしさを感じることができるでしょう。景福宮に足を踏み入れ、博物館を見物すると、さらにそれは深まります。 ユネスコ世界遺産地である昌徳宮は、正真正銘の古代建築の傑作です。

台北では、おいしいものをお腹いっぱい、とても安く食べることができます。 おしゃれなレストランではないけれど、料理の質は最高です。 台湾の郷土料理のほかにも、中国各地の料理をはじめ、インド料理、日本料理、イタリア料理のレストランまであります。 満腹になりすぎないように、軽食を食べる余裕も残しておきましょう。台北の屋台料理は一度食べたら病みつきになります。

太平洋西岸に位置するグアムは、日本人観光客と米国軍人が行き交う国際的な観光地です。グアムならではの文化と建造物は、チャモロ人の文化を反映しています。伝統的な言語、食事、建築物、音楽、そして舞踊はすべて、スペインの影響を色濃く残しています。旅慣れた方であれば、3 月にはウマタックのマゼラン フェスティバルに参加したり、リティディアン ポイントの野生生物保護区を訪れることが多いようです。

国際色豊かなセブ市から、マクタン島の白い砂のビーチ、紺碧のカワサン滝、オスロブのジンベイザメまで。セブ島がフィリピンで屈指の人気観光地である理由は一目瞭然です。

ダナンでは、人々はおおらかで友好的です。おいしい食事がそうさせているのかもしれません。 料理ツアーに参加して、地元の料理を味わうことができます。 太麺のスープや屋台の食べ物で満足した後は、マーブル マウンテンズにある石灰岩の洞窟や仏教徒の岩屋にでかけましょう。

ベトナム最大の都市ホーチミンは、文化や経済でも国の中心で、いつでも活気づいています。 かつてはサイゴン市として知られていたこの街には、フランス植民地時代のおしゃれな建築物が残されています。 交通量が多く、無秩序に広がった街の観光にはタクシーが便利でしょう。 戦争証跡博物館では、ベトナム人の視点から見たベトナム戦争への想いが伝わってきます。 見ごたえたっぷりの玉皇殿にもぜひ足を運びましょう。 いつも大盛況のベンタイン・マーケットでは、食料、花だけでなく、蛙まで販売されています。 メコン川ツアーへ参加し、水田やハウスボートなど村々の風景を眺めても良いでしょう。

黄金に輝く宮殿、水上マーケット、磁器の装飾が施された尖塔…ここは魔法の国でしょうか。 惜しいです。 ここはバンコク。 タイの首都であるバンコクは、50 の地区に分かれています。 プラトゥーナムやサイアム広場で高級ショッピングを楽しんだら、ヨーロッパ形式のデュシタニ庭園で一休み。 トン ブリー地区には荘厳なワット アルン寺院があり、プラナコーン地区には寝釈迦仏で知られるワット ポー寺院があります。 黄金に輝く壮大な王宮を訪れる前に、屋台でもち米とマンゴーのデザートをご賞味ください。

シンガポールの街並みは、まるで SF 漫画の 1 ページを切り取ったようです。 真のシンガポールを経験したい方は、種類豊富な屋台を訪れるか、お料理教室への参加をお勧めします。 植物園やガーデンズ バイ ザ ベイでは、園芸の天国を垣間見ることができるでしょう。また、サンズ スカイパークの展望台に上ると、まるで雲の上にいるかのような気分を味わえます。 シンガポール リバー沿いの遊歩道は、地元ならではのアクティビティに富んでいます。

ケアンズは、お祭り騒ぎが好きな人、ダイビング好きな人、とにかくパーっと大騒ぎしたい人にぴったりな街です。ナイトライフを楽しめる流行のスポット、刺激的でドキドキするようなアドベンチャー、そしてトロピカルな雰囲気を堪能できます。人口13万人ほどのクイーンズランドの陽気な街は、グレートバリアリーフ、デインツリー国立公園、ケープ・トリビュレーション、クックタウンをはじめ、ヨーク岬半島のすべての場所を訪れる拠点としておすすめです。 エコアドベンチャーや、ラグーン・プールを楽しんだら、街に繰り出して、すべてを忘れて心の底から楽しみましょう。