天孫降臨の地として伝わる町。天照大神の伝説が残る天岩戸神社をはじめ『続日本紀』に記された高千穂神社や、アメノウズメノミコトを祀る荒立神社など由緒ある神社が点在。緑豊かな峡谷をボートで楽しめる高千穂峡や、雲海の名所として知られる国見ヶ丘も人気スポットです。◆グルメ：高千穂牛、蜂の子、高千穂バーガー◆おみやげ：神話せんべい、マンゴーキャラメル、高千穂神楽面◆イベント：高千穂建国まつり（2月）、高千穂神社春季例大祭（4月）、天岩戸神社春季大祭（5月）、天岩戸神社秋季大祭（9月）、高千穂夜神楽まつり（11月）◆アクセス：阿蘇くまもと空港からバス。高千穂駅（高千穂鉄道線）

別府温泉、浜脇温泉、亀川温泉、鉄輪温泉、観海寺温泉、堀田温泉、柴石温泉、明礬温泉という別府八湯が名物。同じ市にありますが、それぞれ泉質や雰囲気が異なるので湯めぐりが楽しみ。気ままに湯めぐりをしながら、温泉地ならではのグルメやおみやげを探してみましょう。別府タワーや別府ロープウェイから眺める海や山は絶景です。◆グルメ：地獄蒸し、関サバ、とり天、別府冷麺◆おみやげ：地獄蒸しプリン、別府温泉ぶたまん、とり天せんべい◆イベント：志高湖開き（3月）、別府八湯温泉まつり（4月）、べっぷ火の海まつり（7月）◆アクセス：大分空港からバス。別府駅（JR）

温泉地として名高い大分県。大分市にも地下600～800ｍから湧く大深度地熱温泉があります。こちらのお湯を気軽に楽しむなら「CITY SPAてんくう」へ。大分の豊かな海と山を見渡しながら高濃度炭酸泉で疲れを癒やすことができます。もう少しレトロな雰囲気が味わいたいなら「あたみ温泉」へ。豆タイルの壁や木製のロッカーが昭和の雰囲気を醸し出します。また、古くから航海の難所として知られている速吸瀬戸にある灯台は、明治34年（1901）に設置された県内最古のもの。対岸に四国の佐多岬が望める絶景スポットとして知られています。◆グルメ：とり天、だんご汁、やせうま、りゅうきゅう、関さば、関あじ、にら豚◆おみやげ：さびえる（銘菓）、かぼす羊羹◆イベント：柞原八幡宮仲秋祭「浜の市」（9月）◆アクセス：大分空港からレンタカー。大分駅（JR）

福岡県南部の都市。「花とフルーツの町」の別名をもち、市内には花名所とイチゴ、ブドウ、梨、柿などの観光農園が点在。一年を通して花見と味覚狩りを楽しめます。厄除けで名高い高良大社は、久留米市内を一望する山頂近くにあり、夜景スポットとしても人気です。◆グルメ：久留米ラーメン、久留米焼きとり、筑後うどん、エツ料理（5〜7月）◆おみやげ：黒棒、くるめんべい、くるめん棒、久留米絣◆イベント：鬼夜（1月）、水の祭典・久留米まつり（8月）、コスモスフェスティバル（10月）◆アクセス：久留米駅（九州新幹線、JR,西日本鉄道）

福岡はグルメ天国です。福岡フォーラムの参加者曰く「ベジタリアンでなければ」だそうです。 玄界灘に近いこの街では、新鮮なシーフードをたっぷりとお楽しみいただけます。 また、福岡名物の屋台では福岡ラーメンを食べることができ、モダンなレストランも多数あります。 食後は、腹ごなしに大濠公園や近くの福岡城跡まで散歩しましょう。

関門海峡を望む福岡県北九州市は、水陸ともに九州の玄関口として発展してきた地。日本を代表するカルスト台地として有名な平尾台、山頂からの夜景が美しい皿倉山など、北九州国定公園に指定された景勝地が見ものです。さらに市で最も賑やかな小倉、製鉄業で栄えた八幡、日本の貿易を支える門司港など、特色の異なる地区が点在。特に明治～大正に建てられた建造物の残る門司港は、レトロな街歩きを楽しむだけでなく、地元で人気の焼きカレーや新鮮な海産物を求めて遠方から訪れる人も多いそうです。

本州最西端の市。関門海峡を中心に、東は瀬戸内海側の周防灘、西は日本海側の響灘と、三方を海に囲まれています。九州の福岡県へ続く関門トンネルは、自動車はもちろん歩いて渡ることも。青い海が美しい角島など、釣りやマリンレジャーを楽しめるスポットが充実しているのも特徴です。グルメやおみやげを探すなら、道の駅北浦街道豊北や唐戸市場がおすすめ。◆グルメ：ふぐ料理、ウニ、あんこう料理、くじら料理◆おみやげ：ふぐ煎餅、あわゆき、うにパイ◆イベント：下関海峡まつり（5月）、関門海峡花火大会（8月）、しものせき馬関まつり（8月）、下関さかな祭り（11月）◆アクセス：山口宇部空港からバス。下関駅（JR）

長崎駅を中心に広がる市 。世界遺産に登録された大浦天主堂や戦争の歴史を伝える平和記念公園など文化的な見どころが充実。世界三大夜景の長崎港も一見の価値ありです。長崎新地中華街でぶらぶら町歩きをするのも楽しいものです。◆グルメ：卓袱料理、長崎ちゃんぽん、皿うどん、トルコライス◆おみやげ：カステラ、からすみ、かんころもち、長崎物語◆イベント：長崎帆船祭り（4月）、ながさきみなとまつり（7月）、長崎の精霊流し（8月）、丸山華まつり（11月）、光の庭園inグラバー園（12〜2月）◆アクセス：長崎空港からバス。長崎駅（JR、長崎電気軌道線）

近代都市と風光明媚な自然が調和した宮崎市。日向灘に臨む海岸には大型ホテルが点在します。リゾート気分を味わうなら、フェニックス・シーガイア・リゾートへ。ホテルや温泉施設、ゴルフ場などを併設し、ファミリーからカップルまで楽しめます。雄大な海には上質なサーフスポットが点在し、全国大会が開かれます。南東部の青島は、鬼の洗濯板と呼ばれる波状の岩に囲まれた不思議な島。島の中央部にある青島神社は縁結びの神社で知られています。時間が許すなら、世界最大級のプラネタリウムが自慢の宮崎科学技術館にも足を運んでみましょう。◆グルメ：冷や汁、宮崎地鶏、チキン南蛮、宮崎牛◆おみやげ：マンゴー、くじら羊羹、チーズ饅頭◆イベント：福の神宵えびすさん祭り（2月）、天神山公園さくらまつり（3月）、宮崎みなとまつり（5月）、みやざき納涼花火大会（8月）◆アクセス：宮崎空港からバス。宮崎駅（JR）

金のしゃちほこで有名な名古屋城がランドマーク。ご当地グルメのなごやめしはラインナップが豊富で、名物店をめぐるグルメ旅も楽しいもの。パワースポットとして人気の熱田神宮や、市街の夜景を望む名古屋テレビ塔が鉄板の観光地です。◆グルメ：名古屋コーチン、きしめん、味噌煮込みうどん、ひつまぶし、天むす、味噌カツ、あんかけスパゲティ◆おみやげ：手羽先、ういろう、しゃちほこグッズ◆イベント：おほほ祭り（5月）、若宮まつり（5月）、熱田まつり（6月）、名古屋港みなと祭（7月）、名古屋まつり（10月）◆アクセス：中部国際空港からバス。名古屋駅（JR、名古屋市営地下鉄線、近鉄線、名古屋臨海高速鉄道線）

ソウルは韓国のビジネスと文化の中心地であり、摩天楼が仏教寺院を見下ろしています。 さまざまな産業や技術があふれるソウルは、今や国際都市に発展しました。 南山公園の頂上にある N ソウル タワーからは、街を一望に見渡すことができます。 仁寺洞のティーハウスやショップを訪れると、韓国らしさを感じることができるでしょう。景福宮に足を踏み入れ、博物館を見物すると、さらにそれは深まります。 ユネスコ世界遺産地である昌徳宮は、正真正銘の古代建築の傑作です。

台北では、おいしいものをお腹いっぱい、とても安く食べることができます。 おしゃれなレストランではないけれど、料理の質は最高です。 台湾の郷土料理のほかにも、中国各地の料理をはじめ、インド料理、日本料理、イタリア料理のレストランまであります。 満腹になりすぎないように、軽食を食べる余裕も残しておきましょう。台北の屋台料理は一度食べたら病みつきになります。

札幌といえば、ビールを思い浮かべる方が多いかもしれません。北海道最大の都市である札幌には、1972年の冬季オリンピック当時のはつらつとしたオープンな雰囲気が今なお残っています。雪まつりや、世界的にも有名なさっぽろラーメンを目当てに、海外からも観光客が訪れます。 日本料理の多様性を体験したい方は、 ラーメンのテーマ・パークを訪れてみてください。グルメな人もきっと満足できます。

国際色豊かなセブ市から、マクタン島の白い砂のビーチ、紺碧のカワサン滝、オスロブのジンベイザメまで。セブ島がフィリピンで屈指の人気観光地である理由は一目瞭然です。

ダナンでは、人々はおおらかで友好的です。おいしい食事がそうさせているのかもしれません。 料理ツアーに参加して、地元の料理を味わうことができます。 太麺のスープや屋台の食べ物で満足した後は、マーブル マウンテンズにある石灰岩の洞窟や仏教徒の岩屋にでかけましょう。

黄金に輝く宮殿、水上マーケット、磁器の装飾が施された尖塔…ここは魔法の国でしょうか。 惜しいです。 ここはバンコク。 タイの首都であるバンコクは、50 の地区に分かれています。 プラトゥーナムやサイアム広場で高級ショッピングを楽しんだら、ヨーロッパ形式のデュシタニ庭園で一休み。 トン ブリー地区には荘厳なワット アルン寺院があり、プラナコーン地区には寝釈迦仏で知られるワット ポー寺院があります。 黄金に輝く壮大な王宮を訪れる前に、屋台でもち米とマンゴーのデザートをご賞味ください。

シンガポールの街並みは、まるで SF 漫画の 1 ページを切り取ったようです。 真のシンガポールを経験したい方は、種類豊富な屋台を訪れるか、お料理教室への参加をお勧めします。 植物園やガーデンズ バイ ザ ベイでは、園芸の天国を垣間見ることができるでしょう。また、サンズ スカイパークの展望台に上ると、まるで雲の上にいるかのような気分を味わえます。 シンガポール リバー沿いの遊歩道は、地元ならではのアクティビティに富んでいます。

ケアンズは、お祭り騒ぎが好きな人、ダイビング好きな人、とにかくパーっと大騒ぎしたい人にぴったりな街です。ナイトライフを楽しめる流行のスポット、刺激的でドキドキするようなアドベンチャー、そしてトロピカルな雰囲気を堪能できます。人口13万人ほどのクイーンズランドの陽気な街は、グレートバリアリーフ、デインツリー国立公園、ケープ・トリビュレーション、クックタウンをはじめ、ヨーク岬半島のすべての場所を訪れる拠点としておすすめです。 エコアドベンチャーや、ラグーン・プールを楽しんだら、街に繰り出して、すべてを忘れて心の底から楽しみましょう。

シドニーでは、オーストラリアの歴史とモダンさをたっぷりと味わえます。 壮大なシドニー オペラ ハウスは、港に静かに浮かぶ、まるで折り紙でできた帆船のような形をしています。 ザ ロックの細い石畳の通りを散策し、サーキュラー キーでストリート パフォーマンスを楽しんだら、現代美術館に足を運んでください。 シドニー タワー アイ展望台からの眺めは、素晴らしいの一言に尽きます。ぜひ、街並みを高い場所からご覧ください。