東北では仙台に次ぐ商業都市で、都心から新幹線で約90分とアクセスも抜群。磐梯熱海温泉や郡山布引風の高原などの観光拠点で、また市内観光も充実。郡山市民のシンボル・開成山公園の桜並木は映画『時をかける少女』のラストシーンで使用されました。◆グルメ：クリームボックス、酪王カフェオレ、郡山ブラックラーメン、鯉料理、郡山グリーンカレー◆おみやげ：ままどおる、薄皮饅頭、くるみゆべし◆イベント：サマーフェスタIN KORIYAMA（7月）、郡山布引風の高原のひまわり（8〜9月）、郡山うねめまつり（8月）◆アクセス：郡山駅（JR、東北新幹線）

山形城の城下町として栄えた市。今でもその面影が残り、歴史ある寺社が点在しています。松尾芭蕉ゆかりの立石寺は展望台の五大堂から絶景が楽しみ。市街地には文翔館や旧済生館本館など明治時代の建物も点在しています。蔵王温泉で良質な湯に浸かったり、蔵王温泉スキー場で樹氷を眺めたりという過ごし方もおすすめです。◆グルメ：芋煮、玉こんにゃく、山形牛、冷やしラーメン◆おみやげ：生どら焼き、乃し梅、おしどりミルクケーキ◆イベント：こけし雪だるま祭り（2月）、霞城観桜会（4月）、日本一さくらんぼまつり（6月）、山形花笠まつり（8月）、山形大花火大会（8月）、日本一の芋煮会フェスティバル（9月）、山形祭りだワッショイ（10月）◆アクセス：山形空港からバス。山形駅（JR）

海と山に囲まれた自然豊かな市。伊達政宗の像が立つ仙台駅を中心にショッピングモールやデパートが並び、名物の牛たん料理を堪能できる飲食店も点在しています。都市部にも公園や並木道など緑が多く、仙台駅の隣に立つAERビルの展望テラスから美しい町並みを一望できます。◆グルメ：牛たん、仙台牛、牡蠣、仙台ラーメン◆おみやげ：ずんだ餅、笹かまぼこ、牛たんサイダー、萩の月◆イベント：仙台青葉まつり（5月）、仙台七夕まつり（8月）、広瀬川灯ろう流し（8月）、萩まつり（仙台）、みちのくYOSAKOIまつり（10月）、SENDAI光のページェント（10月）◆アクセス：仙台空港よりバス。仙台駅（JR、仙台市営地下鉄）

天童市は、温泉の町として知られています。長い歴史 のある天童温泉で、ゆっくりとくつろぎながら心と体 を癒しましょう。温泉街には、足湯や手湯もあります 。温泉で温まった後は、近くにある「道の駅天童温泉 」にも足を運んでみましょう。お土産や、地元で獲れ た新鮮な野菜や果物などを買うことができます。市の 特産品としては、将棋の駒が有名です。毎年４月に舞 鶴山で開催される「天童桜まつり」では、人間将棋と いうイベントが開催されます。

日本三景のひとつに数えられる景勝地。宮城県松島湾に浮かぶ島々とリアス式海岸が織りなす絶景で知られます。仙台から電車で約40分とアクセスがよく日帰りも可能ですが、松島湾を一望する美肌の湯として知られる松島温泉に泊まるプランも人気です。特産の牡蠣など海の幸を堪能できるグルメも外せません。◆グルメ：松島牡蠣（秋〜冬）、松島ビール、アナゴ◆おみやげ：松島こうれん、お豆腐かまぼこ、松島紅爵かぼちゃのタルト◆イベント：瑞巌寺の杉道市（毎月24日前後）、福浦橋のライトアップ（満月を含む3日間）◆アクセス：松島海岸駅（JR）

宮城県の北西部に位置する大崎市には、江合川と鳴瀬川という2つの大きな河川が育んだ肥沃な大地が広がります。大崎耕土は東北・北海道ブロックで唯一世界農業遺産に認定されていて、名産のお米をはじめさまざまな農作物が栽培されています。観光の中心となるのは、市の北西部の鳴子地区。高さ100mほどの断崖絶壁が約2.6㎞にわたって続く鳴子峡は、一度は訪れたい絶景スポット。新緑や紅葉が美しく、遊歩道を歩きながら自然を満喫することができます。また宿泊するなら、古くから東北を代表する湯治場として知られてきた鳴子温泉郷へ。東鳴子温泉、鳴子温泉など5つの温泉からなり、それぞれ泉質が異なるので、万病に効くと評判です。◆グルメ：なる子ちゃんこ鍋、デリシャストマト、岩出山凍り豆腐◆おみやげ：湯まんぢう、豆切もち、ずんだもち、ひまわりクッキー◆イベント：加護坊さくらまつり（4～5月）、わらじまつり（8月）、おおさきジャンボ肉まつり（8月）、全国こけし祭り・鳴子漆器展（8～9月）、鳴子音楽祭（10月）、大崎バルーンフェスティバル（11月）◆アクセス：古川駅（JR）

宮城県第2の都市、石巻市。北上川の恵み豊かな大地と、世界三大漁場、金華山沖のおかげで食の宝庫として知られています。石ノ森章太郎氏の作品を展示する石ノ森萬画館や、3年続けてお参りすれば一生お金に困ることはないと伝わる奥州三霊場、金華山など見どころが豊富です。桜やつつじが見事な日和見山公園から石巻の町と海を見渡したり、少し足を延ばして猫の島として知られる田代島を訪ねるのもおすすめです。◆グルメ：金華丼、金華寿司、石巻焼きそば、石巻おでんバーガー◆おみやげ：鯨の大和煮缶詰、わかめ、魚網ミサンガ、農産物各種◆イベント：金華山・黄金山神社初巳大祭（5月）、サン・ファン祭り（5月）、石巻川開き祭り（7～8月）、いしのまき大漁まつり（10月）◆アクセス：石巻駅（JR）

伝統とポップカルチャーが共存する東京。古い寺院を恭しくあがめた後に、カラオケバーで歌い明かすこともできます。 早朝に豊洲市場に出向き、活気に満ちた競り市を見た後は、隅田川沿いを彩る桜の木の下を散策してリフレッシュしましょう。 皇居東御苑を散策してから、江戸東京博物館で江戸の歴史に触れるのはいかが？ 寿司やうどん、和菓子も心ゆくまでご堪能あれ。

香港やタイを越えた経済力のある大阪は、人口およそ 900 万人の、エネルギーあふれる都市です。 自信に満ちたこのおしゃれな都市には、すばらしいレストランやナイトライフがあります。またここはショッピングの中心でもあります。 そして、電車で 90 分以内のところには、京都の世界遺産や奈良のお寺、高野山の霊場があり、大阪は関西エリアを回るのに理想的な拠点です。 最も人気のある大阪の観光スポットには、水族館や大阪城、ユニバーサル スタジオ ジャパン、そして近未来的な空中庭園展望台があります。

ソウルは韓国のビジネスと文化の中心地であり、摩天楼が仏教寺院を見下ろしています。 さまざまな産業や技術があふれるソウルは、今や国際都市に発展しました。 南山公園の頂上にある N ソウル タワーからは、街を一望に見渡すことができます。 仁寺洞のティーハウスやショップを訪れると、韓国らしさを感じることができるでしょう。景福宮に足を踏み入れ、博物館を見物すると、さらにそれは深まります。 ユネスコ世界遺産地である昌徳宮は、正真正銘の古代建築の傑作です。

太平洋西岸に位置するグアムは、日本人観光客と米国軍人が行き交う国際的な観光地です。グアムならではの文化と建造物は、チャモロ人の文化を反映しています。伝統的な言語、食事、建築物、音楽、そして舞踊はすべて、スペインの影響を色濃く残しています。旅慣れた方であれば、3 月にはウマタックのマゼラン フェスティバルに参加したり、リティディアン ポイントの野生生物保護区を訪れることが多いようです。

おいしい点心、離島、他の場所では見ることができないようなスカイライン。香港ならではの魅力です。 昴坪村で中国の伝統的な建築物を存分に楽しんだら、路面電車に乗って、ビクトリア ピークの頂上からの絶景を堪能しましょう。 南蓮園池の岩や緩やかな丘は、心の平安をもたらしてくれるでしょう。また、スタンレー カフェでお茶を飲むと、穏やかな気分になります。 心静かな仏教建築群、志蓮淨苑は、精神統一にうってつけです。

ダナンでは、人々はおおらかで友好的です。おいしい食事がそうさせているのかもしれません。 料理ツアーに参加して、地元の料理を味わうことができます。 太麺のスープや屋台の食べ物で満足した後は、マーブル マウンテンズにある石灰岩の洞窟や仏教徒の岩屋にでかけましょう。

黄金に輝く宮殿、水上マーケット、磁器の装飾が施された尖塔…ここは魔法の国でしょうか。 惜しいです。 ここはバンコク。 タイの首都であるバンコクは、50 の地区に分かれています。 プラトゥーナムやサイアム広場で高級ショッピングを楽しんだら、ヨーロッパ形式のデュシタニ庭園で一休み。 トン ブリー地区には荘厳なワット アルン寺院があり、プラナコーン地区には寝釈迦仏で知られるワット ポー寺院があります。 黄金に輝く壮大な王宮を訪れる前に、屋台でもち米とマンゴーのデザートをご賞味ください。

シンガポールの街並みは、まるで SF 漫画の 1 ページを切り取ったようです。 真のシンガポールを経験したい方は、種類豊富な屋台を訪れるか、お料理教室への参加をお勧めします。 植物園やガーデンズ バイ ザ ベイでは、園芸の天国を垣間見ることができるでしょう。また、サンズ スカイパークの展望台に上ると、まるで雲の上にいるかのような気分を味わえます。 シンガポール リバー沿いの遊歩道は、地元ならではのアクティビティに富んでいます。

無秩序で混沌とした街並み、国際性と華やかさを併せ持つインドネシアの首都ジャカルタは、正反対の側面が共存する街です。 世界中から何百万人もの人が集まるこの街では、言語や文化、貧困と富が混ざり合っています。 アジアで最も賑やかな夜の街が楽しめる一方、交通渋滞は最悪といえます。 休日になると地元の人々は、公害や人混みから逃れるべくアンチョル ドリームランドなどに出かけていきます。ドリームランドにはウォーター パーク、ビーチ、ゴルフ コースやシー ワールドがあります。