長崎駅を中心に広がる市 。世界遺産に登録された大浦天主堂や戦争の歴史を伝える平和記念公園など文化的な見どころが充実。世界三大夜景の長崎港も一見の価値ありです。長崎新地中華街でぶらぶら町歩きをするのも楽しいものです。◆グルメ：卓袱料理、長崎ちゃんぽん、皿うどん、トルコライス◆おみやげ：カステラ、からすみ、かんころもち、長崎物語◆イベント：長崎帆船祭り（4月）、ながさきみなとまつり（7月）、長崎の精霊流し（8月）、丸山華まつり（11月）、光の庭園inグラバー園（12〜2月）◆アクセス：長崎空港からバス。長崎駅（JR、長崎電気軌道線）

別府温泉、浜脇温泉、亀川温泉、鉄輪温泉、観海寺温泉、堀田温泉、柴石温泉、明礬温泉という別府八湯が名物。同じ市にありますが、それぞれ泉質や雰囲気が異なるので湯めぐりが楽しみ。気ままに湯めぐりをしながら、温泉地ならではのグルメやおみやげを探してみましょう。別府タワーや別府ロープウェイから眺める海や山は絶景です。◆グルメ：地獄蒸し、関サバ、とり天、別府冷麺◆おみやげ：地獄蒸しプリン、別府温泉ぶたまん、とり天せんべい◆イベント：志高湖開き（3月）、別府八湯温泉まつり（4月）、べっぷ火の海まつり（7月）◆アクセス：大分空港からバス。別府駅（JR）

福岡空港と並ぶ九州観光の玄関口。大型のデパートや商業ビルが並び、福岡の味覚を楽しめるレストランが密集した一大歓楽街です。ビジネスホテルや高級ホテルが点在し、旅行スタイルに合わせてチョイスできるのも嬉しいところ。おみやげは博多デイトスなど駅周辺のショッピング街へ。◆グルメ：もつ鍋、博多ラーメン、鉄なべ餃子、鶏皮焼き、ごぼう天うどん◆おみやげ：明太子、博多ふわり、博多ぶらぶら、博多いちごフロマージュ◆イベント：博多駅前どんたくストリート（5月）、住吉神社名越祭（7月）、はかた夏まつり（8月）◆アクセス：福岡空港からバス。博多駅（JR、福岡市地下鉄）

福岡はグルメ天国です。福岡フォーラムの参加者曰く「ベジタリアンでなければ」だそうです。 玄界灘に近いこの街では、新鮮なシーフードをたっぷりとお楽しみいただけます。 また、福岡名物の屋台では福岡ラーメンを食べることができ、モダンなレストランも多数あります。 食後は、腹ごなしに大濠公園や近くの福岡城跡まで散歩しましょう。

温泉地として名高い大分県。大分市にも地下600～800ｍから湧く大深度地熱温泉があります。こちらのお湯を気軽に楽しむなら「CITY SPAてんくう」へ。大分の豊かな海と山を見渡しながら高濃度炭酸泉で疲れを癒やすことができます。もう少しレトロな雰囲気が味わいたいなら「あたみ温泉」へ。豆タイルの壁や木製のロッカーが昭和の雰囲気を醸し出します。また、古くから航海の難所として知られている速吸瀬戸にある灯台は、明治34年（1901）に設置された県内最古のもの。対岸に四国の佐多岬が望める絶景スポットとして知られています。◆グルメ：とり天、だんご汁、やせうま、りゅうきゅう、関さば、関あじ、にら豚◆おみやげ：さびえる（銘菓）、かぼす羊羹◆イベント：柞原八幡宮仲秋祭「浜の市」（9月）◆アクセス：大分空港からレンタカー。大分駅（JR）

かつて軍港として栄えた市。208の島々からなる九十九島周辺には美しい海が広がり、シーカヤッックや釣りなどが盛ん。リアス式海岸を眺める遊覧船ツアーも用意されています。オランダの町並みを再現したテーマパーク、ハウステンボスや周辺に生息する魚を展示した九十九島水族館 海きらら、天井水槽を泳ぐペンギンが好評な九十九動植物園 森きららなどファミリー向けのスポットが多いのも魅力。ショッピングやグルメは、さるくシティ4〇3アーケードへ。約1kmの直線アーケードにおよそ160店が並びます。◆グルメ：佐世保バーガー、海軍シチュー、レモンステーキ◆おみやげ：九十九せんべい、ポルト、自衛隊カレー、世知原茶◆イベント：西海橋春のうず潮まつり（3〜4月）、四萬六千日祭（8月）、江迎千灯籠まつり（8月）、YOSAKOIさせぼ祭り（10月）◆アクセス：長崎空港からバス。佐世保駅（JR、松浦鉄道）

近代都市と風光明媚な自然が調和した宮崎市。日向灘に臨む海岸には大型ホテルが点在します。リゾート気分を味わうなら、フェニックス・シーガイア・リゾートへ。ホテルや温泉施設、ゴルフ場などを併設し、ファミリーからカップルまで楽しめます。雄大な海には上質なサーフスポットが点在し、全国大会が開かれます。南東部の青島は、鬼の洗濯板と呼ばれる波状の岩に囲まれた不思議な島。島の中央部にある青島神社は縁結びの神社で知られています。時間が許すなら、世界最大級のプラネタリウムが自慢の宮崎科学技術館にも足を運んでみましょう。◆グルメ：冷や汁、宮崎地鶏、チキン南蛮、宮崎牛◆おみやげ：マンゴー、くじら羊羹、チーズ饅頭◆イベント：福の神宵えびすさん祭り（2月）、天神山公園さくらまつり（3月）、宮崎みなとまつり（5月）、みやざき納涼花火大会（8月）◆アクセス：宮崎空港からバス。宮崎駅（JR）

広島を旅するなら、広島平和記念公園から始めましょう。ここには、博物館、1945年に原子爆弾によって破壊され記念として残されている建物、犠牲となった人々のモニュメントがあります。 広島が比較的最近台風で大きな被害を受けたことを知れば、その美しさと文化をさらに深く感じることができるでしょう。 広島城や縮景園など、美しく再建された史跡を訪ねてみてください。近くの宮島に建つ厳島神社は必見です。

異国情緒漂う北野や旧居留地や六甲山から見下ろす港の眺めなど、神戸には旅行者を魅きつける数多くの魅力があります。また、酒どころとして有名な灘や、日本最古の湯とされる有馬温泉など歴史的、文化的な見所もたくさん。夜景の美しさも有数です。

香港やタイを越えた経済力のある大阪は、人口およそ 900 万人の、エネルギーあふれる都市です。 自信に満ちたこのおしゃれな都市には、すばらしいレストランやナイトライフがあります。またここはショッピングの中心でもあります。 そして、電車で 90 分以内のところには、京都の世界遺産や奈良のお寺、高野山の霊場があり、大阪は関西エリアを回るのに理想的な拠点です。 最も人気のある大阪の観光スポットには、水族館や大阪城、ユニバーサル スタジオ ジャパン、そして近未来的な空中庭園展望台があります。

京都の寺社は、日本の現代的な生活と、脈々と受け継がれる歴史の架け橋となっています。 たとえば、下賀茂神社は 6 世紀に建造されました。まるで時間が止まったような空気をまとい、その穏やかさとスピリチュアルなパワーをはっきりと感じ取ることができるでしょう。 伏見稲荷神社で稲荷の神に祈りを捧げたら、三十三間堂の千手観音像に手を合わせましょう。 伝統的な芸者の舞を堪能したら、鴨川を見下ろす料亭で静かな夕食をお楽しみください。

金のしゃちほこで有名な名古屋城がランドマーク。ご当地グルメのなごやめしはラインナップが豊富で、名物店をめぐるグルメ旅も楽しいもの。パワースポットとして人気の熱田神宮や、市街の夜景を望む名古屋テレビ塔が鉄板の観光地です。◆グルメ：名古屋コーチン、きしめん、味噌煮込みうどん、ひつまぶし、天むす、味噌カツ、あんかけスパゲティ◆おみやげ：手羽先、ういろう、しゃちほこグッズ◆イベント：おほほ祭り（5月）、若宮まつり（5月）、熱田まつり（6月）、名古屋港みなと祭（7月）、名古屋まつり（10月）◆アクセス：中部国際空港からバス。名古屋駅（JR、名古屋市営地下鉄線、近鉄線、名古屋臨海高速鉄道線）

世界遺産に登録された首里城を中心に、昔ながらの沖縄の風景を残す市。南国らしい活気にあふれ、特に飲食店や雑貨店が軒を連ねる国際通りは外せないスポット。隣接する牧志公設市場にはカラフルな魚や野菜、果物などが並び、おみやげに沖縄の食材を購入することもできます。泊港からは、慶良間諸島や久米島など周辺離島への船が往復しています。◆グルメ：沖縄料理、ソーキそば、ステーキ◆おみやげ：琉球ガラス、やちむん（陶器）、泡盛、紅芋タルト、海ぶどう、島らっきょう◆イベント：那覇さくらまつり（2月）、那覇ハーリー（5月）、首里城祭（10月）◆アクセス：那覇空港からモノレール、タクシー

伝統とポップカルチャーが共存する東京。古い寺院を恭しくあがめた後に、カラオケバーで歌い明かすこともできます。 早朝に豊洲市場に出向き、活気に満ちた競り市を見た後は、隅田川沿いを彩る桜の木の下を散策してリフレッシュしましょう。 皇居東御苑を散策してから、江戸東京博物館で江戸の歴史に触れるのはいかが？ 寿司やうどん、和菓子も心ゆくまでご堪能あれ。

海と山に囲まれた自然豊かな市。伊達政宗の像が立つ仙台駅を中心にショッピングモールやデパートが並び、名物の牛たん料理を堪能できる飲食店も点在しています。都市部にも公園や並木道など緑が多く、仙台駅の隣に立つAERビルの展望テラスから美しい町並みを一望できます。◆グルメ：牛たん、仙台牛、牡蠣、仙台ラーメン◆おみやげ：ずんだ餅、笹かまぼこ、牛たんサイダー、萩の月◆イベント：仙台青葉まつり（5月）、仙台七夕まつり（8月）、広瀬川灯ろう流し（8月）、萩まつり（仙台）、みちのくYOSAKOIまつり（10月）、SENDAI光のページェント（10月）◆アクセス：仙台空港よりバス。仙台駅（JR、仙台市営地下鉄）

星型の敷地をもつ五稜郭公園がシンボル。かわいい雑貨やアクセサリーの店が並ぶ金森赤レンガ倉庫、100万ドルの夜景が美しい函館山、名湯と名高い湯の川温泉などが人気スポットです。函館朝市では上質な海鮮を食べるもよし、買うもよし。北海道の海の恵みを満喫できます。◆グルメ：イカ、うに丼、いくら丼、函館塩ラーメン、チャイニーズバーガー◆おみやげ：チーズオムレット、はこだて雪んこ、がごめ昆布◆イベント：五稜郭公園や函館公園の花見（4〜5月）、箱館五稜郭祭（5月）、函館港まつり（8月）、はこだてイルミネーション（12〜3月）◆アクセス：函館空港からバス。函館駅（JR、函館市電線）

札幌といえば、ビールを思い浮かべる方が多いかもしれません。北海道最大の都市である札幌には、1972年の冬季オリンピック当時のはつらつとしたオープンな雰囲気が今なお残っています。雪まつりや、世界的にも有名なさっぽろラーメンを目当てに、海外からも観光客が訪れます。 日本料理の多様性を体験したい方は、 ラーメンのテーマ・パークを訪れてみてください。グルメな人もきっと満足できます。