野生のシカが暮らす奈良公園の中に、大仏が鎮座する東大寺や春日山が迫る春日大社、阿修羅像が有名な興福寺など歴史ある寺社が点在。町全体が「古都奈良の文化財」として世界遺産に登録されています。奈良駅から東へ延びる三条通りには、グルメやおみやげスポットが充実しています。◆グルメ：柿の葉寿司、若草鍋◆おみやげ：奈良漬、吉野本葛、大仏プリン、鹿グッズ◆イベント：春日大社万灯篭（2月）、春日祭（3月）、興福寺薪能（5月）、ライトアッププロムナード（7〜9月）、東大寺万灯供養会（8月）、奈良国立博物館正倉院展（10〜11月）◆アクセス：伊丹空港からバス。奈良駅（JR）

香港やタイを越えた経済力のある大阪は、人口およそ 900 万人の、エネルギーあふれる都市です。 自信に満ちたこのおしゃれな都市には、すばらしいレストランやナイトライフがあります。またここはショッピングの中心でもあります。 そして、電車で 90 分以内のところには、京都の世界遺産や奈良のお寺、高野山の霊場があり、大阪は関西エリアを回るのに理想的な拠点です。 最も人気のある大阪の観光スポットには、水族館や大阪城、ユニバーサル スタジオ ジャパン、そして近未来的な空中庭園展望台があります。

異国情緒漂う北野や旧居留地や六甲山から見下ろす港の眺めなど、神戸には旅行者を魅きつける数多くの魅力があります。また、酒どころとして有名な灘や、日本最古の湯とされる有馬温泉など歴史的、文化的な見所もたくさん。夜景の美しさも有数です。

金のしゃちほこで有名な名古屋城がランドマーク。ご当地グルメのなごやめしはラインナップが豊富で、名物店をめぐるグルメ旅も楽しいもの。パワースポットとして人気の熱田神宮や、市街の夜景を望む名古屋テレビ塔が鉄板の観光地です。◆グルメ：名古屋コーチン、きしめん、味噌煮込みうどん、ひつまぶし、天むす、味噌カツ、あんかけスパゲティ◆おみやげ：手羽先、ういろう、しゃちほこグッズ◆イベント：おほほ祭り（5月）、若宮まつり（5月）、熱田まつり（6月）、名古屋港みなと祭（7月）、名古屋まつり（10月）◆アクセス：中部国際空港からバス。名古屋駅（JR、名古屋市営地下鉄線、近鉄線、名古屋臨海高速鉄道線）

現存する五重六階の天守の中で日本最古の城、松本城がシンボルの市。上高地や乗鞍岳へのトレッキングの拠点として知られ、春は水芭蕉散策、冬はスキーを楽しめます。松本出身の草間彌生氏の作品を展示する松本市美術館にも注目が集まっています。◆グルメ：信州そば、山賊焼き、信州牛、イナゴの佃煮◆おみやげ：松本クラフトビール、てまりん、白鳥の湖◆イベント：松本あめ市（1月）、上高地開山祭（4月）、松本水輪花火大会（7月）、夏まつり松本ぼんぼん（8月）、国宝松本城見の宴（9月）、松本まつり（11月）◆アクセス：信州まつもと空港からバス。松本駅（JR、松本電鉄）

再開発が進む渋谷駅周辺には、34階建ての渋谷ヒカリエに始まり、川沿いの渋谷ストリームや渋谷駅直上の渋谷スクランブルスクエアなど、複合施設が続々と登場。流行りの飲食店やスイーツ店を探すのに便利です。若者が集まる渋谷センター街も渋谷を象徴するスポットのひとつ。渋谷駅との間には「世界一混雑する交差点」といわれる渋谷スクランブル交差点があり、記念写真を撮る観光客も絶えません。KAWAIIカルチャーの発信地、原宿や飲食店が軒を連ねる恵比寿、高級ブティックが並ぶ表参道など、徒歩圏内に個性豊かな町が点在しています。◆グルメ：とんかつ、カレー、ラーメン、タピオカドリンク◆おみやげ：クロッカンショコラ（365日）、板チョコレート（ミニマル）、チョコレートケーキ（カカオストア）、クロワッサン（ル パン ドゥ ジョエル・ロブション）◆イベント：渋谷・鹿児島おはら祭（5月）、渋谷盆踊り大会（7月）、神宮外苑花火大会（8月）、原宿表参道元氣祭 スーパーよさこい（8月）、恵比寿ビール坂祭（10月）、渋谷区くみんの広場 ふるさと渋谷フェスティバル（11月）、クリスマスイルミネーション（12月）◆アクセス：渋谷駅（JR、東京急行電鉄、京王電鉄、東京メトロ）

伝統とポップカルチャーが共存する東京。古い寺院を恭しくあがめた後に、カラオケバーで歌い明かすこともできます。 早朝に豊洲市場に出向き、活気に満ちた競り市を見た後は、隅田川沿いを彩る桜の木の下を散策してリフレッシュしましょう。 皇居東御苑を散策してから、江戸東京博物館で江戸の歴史に触れるのはいかが？ 寿司やうどん、和菓子も心ゆくまでご堪能あれ。

福岡はグルメ天国です。福岡フォーラムの参加者曰く「ベジタリアンでなければ」だそうです。 玄界灘に近いこの街では、新鮮なシーフードをたっぷりとお楽しみいただけます。 また、福岡名物の屋台では福岡ラーメンを食べることができ、モダンなレストランも多数あります。 食後は、腹ごなしに大濠公園や近くの福岡城跡まで散歩しましょう。

ソウルは韓国のビジネスと文化の中心地であり、摩天楼が仏教寺院を見下ろしています。 さまざまな産業や技術があふれるソウルは、今や国際都市に発展しました。 南山公園の頂上にある N ソウル タワーからは、街を一望に見渡すことができます。 仁寺洞のティーハウスやショップを訪れると、韓国らしさを感じることができるでしょう。景福宮に足を踏み入れ、博物館を見物すると、さらにそれは深まります。 ユネスコ世界遺産地である昌徳宮は、正真正銘の古代建築の傑作です。

台北では、おいしいものをお腹いっぱい、とても安く食べることができます。 おしゃれなレストランではないけれど、料理の質は最高です。 台湾の郷土料理のほかにも、中国各地の料理をはじめ、インド料理、日本料理、イタリア料理のレストランまであります。 満腹になりすぎないように、軽食を食べる余裕も残しておきましょう。台北の屋台料理は一度食べたら病みつきになります。

ベトナム最大の都市ホーチミンは、文化や経済でも国の中心で、いつでも活気づいています。 かつてはサイゴン市として知られていたこの街には、フランス植民地時代のおしゃれな建築物が残されています。 交通量が多く、無秩序に広がった街の観光にはタクシーが便利でしょう。 戦争証跡博物館では、ベトナム人の視点から見たベトナム戦争への想いが伝わってきます。 見ごたえたっぷりの玉皇殿にもぜひ足を運びましょう。 いつも大盛況のベンタイン・マーケットでは、食料、花だけでなく、蛙まで販売されています。 メコン川ツアーへ参加し、水田やハウスボートなど村々の風景を眺めても良いでしょう。

黄金に輝く宮殿、水上マーケット、磁器の装飾が施された尖塔…ここは魔法の国でしょうか。 惜しいです。 ここはバンコク。 タイの首都であるバンコクは、50 の地区に分かれています。 プラトゥーナムやサイアム広場で高級ショッピングを楽しんだら、ヨーロッパ形式のデュシタニ庭園で一休み。 トン ブリー地区には荘厳なワット アルン寺院があり、プラナコーン地区には寝釈迦仏で知られるワット ポー寺院があります。 黄金に輝く壮大な王宮を訪れる前に、屋台でもち米とマンゴーのデザートをご賞味ください。