高松駅北側一帯はサンポート高松と呼ばれ、高松の新たな拠点として近年賑わっています。その中心が、高さ約151mの高松シンボルタワー。29階と30階には「料理の鉄人」の石鍋裕氏、陳建一氏、奥勝美氏プロデュースの料理を味わえる展望レストランがあり、瀬戸内の景色を眺めながら美食を楽しむことができます。また駅から続く高松中央商店街は、全長2.7㎞と日本最長。郊外には瀬戸内海にテーブルのような台地を突き出す屋島があり、山の上の展望台からの景色は瀬戸内海随一の眺めと言われています。

香川県直島町は、県北部の直島を中心とした約１５平方キロの小さな島ですが、現代アート愛好家には、日本だけでなく、欧米にも広く知られた町です。フェリーを降りたら、世界的建築家・安藤忠雄設計の地中美術館でモネの「睡蓮」を眺めた後、庭を鑑賞します。再生古民家で情緒を感じた後は、高まる創作意欲を陶芸体験工房で満たせます。次に美術館と銭湯がコラボした「Ｉ♥湯」で汗を流し、ベネッセハウスに宿泊すれば、絵に描いたような「アートな一日」の完成です！

異国情緒漂う北野や旧居留地や六甲山から見下ろす港の眺めなど、神戸には旅行者を魅きつける数多くの魅力があります。また、酒どころとして有名な灘や、日本最古の湯とされる有馬温泉など歴史的、文化的な見所もたくさん。夜景の美しさも有数です。

全国的に知られる、桃太郎伝説が残る市。中心部には漆黒の外観から烏城と呼ばれる岡山城や日本三名園のひとつ岡山後楽園などの史跡が集まり、徒歩で散策することもできますし、路面電車でめぐってみるのもいいでしょう。瀬戸内の温暖な気候に育まれた岡山市は、白桃やマスカット、ピオーネなどのフルーツの名産地。カフェでは見た目も華やかなフルーツパフェが定番です。◆グルメ：ばら寿司、デミカツ丼、えびめし、岡山ラーメン、フルーツパフェ◆おみやげ：きびだんご、岡山銘菓調布、ワッフル◆イベント：岡山さくらカーニバル（4月）、ゴールデンフェスタ岡山（5月）、夏の烏城灯源郷（8月）、おかやま桃太郎まつり（8月）◆アクセス：岡山空港からバス。岡山駅（JR、岡山電気軌道線）

紀伊半島南部のリゾート地。620mの白砂が延びる白良浜海水浴場は、遠浅の海で遊ぶ観光客でいっぱい。オーシャンビューのホテルに泊まって海水浴を楽しむこともできます。日本三大古湯に数えられる南紀白浜温泉では、外湯めぐりや足湯めぐりなどを気軽に堪能。動物園や遊園地が一体になったアドベンチャーワールドでは、ジャイアントパンダが見どころです。◆グルメ：もちがつお、さんま寿司、クエ料理、うつぼ料理、イセエビ◆おみやげ：かげろう、梅サブレ、パンダどら焼き◆イベント：南紀白浜かつお祭り（4月）、砂まつり大会（5月）、白浜花火フェスティバル（7月）、白浜花火大会（8月）、白良浜カウントダウン花火（12月）◆アクセス：南紀白浜空港からバス。白浜駅（JR）

難波駅の東側から道頓堀川を挟んで広がるエリア。グリコのマークやかに道楽の動くカニ、 大阪王将の餃子など大きな看板が並び、大阪の繁華街といえばイメージされる光景が見られます。大阪を代表するグルメスポットでもあり、定番グルメはもちろん、フクロウカフェや猫カフェといった個性派スポットも。ナマズやウナギが釣れる道頓堀つりぼりも人気を集めています。◆グルメ：たこ焼き、お好み焼き、カニ料理、串カツ、焼き肉、うどん◆おみやげ：グリコマンのべっこうあめ、くいだおれ太郎グッズ、面白い恋人◆イベント：道頓堀川万灯祭（7〜8月）、とんぼりSTREET FESTA（通年）◆アクセス：難波駅（JR、近鉄線、阪神線、OsakaMetro）

香港やタイを越えた経済力のある大阪は、人口およそ 900 万人の、エネルギーあふれる都市です。 自信に満ちたこのおしゃれな都市には、すばらしいレストランやナイトライフがあります。またここはショッピングの中心でもあります。 そして、電車で 90 分以内のところには、京都の世界遺産や奈良のお寺、高野山の霊場があり、大阪は関西エリアを回るのに理想的な拠点です。 最も人気のある大阪の観光スポットには、水族館や大阪城、ユニバーサル スタジオ ジャパン、そして近未来的な空中庭園展望台があります。

1970年に大阪万博が開かれた場所。シンボルの太陽の像を残す万博公園は憩いの場所と親しまれ、隣接するエキスポシティは国内最大級のショッピングパークとして多くの買い物客で賑わっています。ガンバ大阪の本拠地であるパナソニックスタジアム吹田では、サッカーをはじめ、さまざまなイベントが行なわれます。◆グルメ：たこ焼き、いか焼き、どて焼き、串カツ◆おみやげ：フルーツ餅、はりま焼き、天使のふわふわほっぺ◆イベント：万博公園桜まつり（3〜4月）、吹田まつり（7〜8月）、万博公園紅葉まつり（10〜11月）◆アクセス：吹田駅（JR）

福岡はグルメ天国です。福岡フォーラムの参加者曰く「ベジタリアンでなければ」だそうです。 玄界灘に近いこの街では、新鮮なシーフードをたっぷりとお楽しみいただけます。 また、福岡名物の屋台では福岡ラーメンを食べることができ、モダンなレストランも多数あります。 食後は、腹ごなしに大濠公園や近くの福岡城跡まで散歩しましょう。

北アルプスを見上げる山岳リゾート。春から秋にかけては白馬鑓ヶ岳や杓子岳、白馬岳でのトレッキングが人気。冬は白馬八方尾根など雪質のよいスキー場でスキーやスノーボードを満喫できます。のんびり過ごしたい人は温泉へ。八方温泉、塩の道温泉、姫川温泉、かたくり温泉、みずばしょう温泉という5つの源泉で湯めぐりを楽しむこともできます。◆グルメ：おひょっくり、信州そば、白馬ガレット、信州サーモン◆おみやげ：氷もち、白馬あわ雪、白馬味噌◆イベント：八方尾根火祭り（2月）、白馬連峰開山祭（5月）白馬の夏祭り（8月）◆アクセス：白馬駅（JR）

羊蹄山とニセコ連峰に抱かれた豊かな自然が魅力。夏は緑深い大自然を舞台にしたトレッキング、冬は極上のパウダースノーでスキーやスノーボードを楽しめます。昆布川温泉やアンヌプリ温泉、五色温泉など温泉が充実しており、アウトドアで疲れた体を満天の星の下で癒せる露天温泉も。美術館やギャラリーが多くアートに触れる旅というのもよさそう。◆グルメ：ジンギスカン、チョリソー、チーズ、ソフトクリーム◆おみやげ：ニセコビール、ニセコサイダー、ミルクプリン◆イベント：ニセコ山開き（6月）、七夕の夕べ花火大会（7月）、ニセコハロウィン（10月）◆アクセス：ニセコ駅（JR）

おいしい点心、離島、他の場所では見ることができないようなスカイライン。香港ならではの魅力です。 昴坪村で中国の伝統的な建築物を存分に楽しんだら、路面電車に乗って、ビクトリア ピークの頂上からの絶景を堪能しましょう。 南蓮園池の岩や緩やかな丘は、心の平安をもたらしてくれるでしょう。また、スタンレー カフェでお茶を飲むと、穏やかな気分になります。 心静かな仏教建築群、志蓮淨苑は、精神統一にうってつけです。

チェンマイでのバカンスは、有名なナイト・バザールを探訪するだけでも十分に楽しめます。 活気あふれる値下げ交渉に疲れたら、他にも楽しみ方はまだまだあります。 地元の文化を楽しみ、蘭の繊細な香りを胸いっぱいに吸い込むには、国立博物館や植物園がおすすめです。 街の中心部には、30以上もの寺院があり、その周りを古い城壁が囲っています。 体力に自信があれば、300段の階段を上って、丘の上に建てられた華麗な仏教寺院、ワット・プラタート・ドイ・ステープ寺院も訪ねてみてください。

絵はがきの景色が広がるバリ島は幻想の世界へ誘うインドネシアのパラダイス。 さらさらの白砂が広がるビーチで日光浴を楽しみ、ダイビングでは珊瑚礁や、第二次大戦の名残でもあるカラフルな沈没船を見ながら、熱帯魚とたわむれることができます。 陸上では、うっそうと生い茂るジャングルに石の寺院がたたずみ、いたずら好きなサルたちの住みかとなっています。 「芸術の首都」ともいえるウブドは、文化的なダンスパフォーマンスを鑑賞したり、バティックや銀細工のワークショップに参加したり、またヨガのクラスで心と体をリフレッシュするのにもぴったりです。

バンドンはインドネシア第 3 の都市ですが、ジャカルタからもそれほど離れておらず、比較的涼しい気候をお楽しみいただけます。 バンドンには、オランダ植民地時代の建築物が多く残されており、美しい植物園、動物園、ゴルフ コースに加え、バラエティ豊富な料理も楽しむことができます。