栃木県中南部の宇都宮市は、都市と自然が融合した北関東最大の町。餃子の消費量は日本トップクラスで、市内には200もの専門店があるといわれています。「餃子の町」以外に、腕利きバーテンダーが多い「カクテルの町」でもある宇都宮市。百人一首も盛んで「百人一首と和歌の都」としても知られています。観光スポットでは、採石場跡を見学する大谷資料館や、日本最古の石仏が鎮座する大谷寺が人気です。◆グルメ：宇都宮餃子、とちぎ和牛、とちおとめ◆おみやげ：いちごパイ、宇都宮カクテル、レモン牛乳◆イベント：宇都宮城桜まつり（3月）、ふるさと宮まつり（8月）、うつのみや花火大会（8月）、宇都宮餃子祭り（11月）◆アクセス：宇都宮駅（JR）

福島県会津地方に位置する猪苗代町。町の北側に磐梯山がそびえ南側は猪苗代湖に面しています。猪苗代湖は湖水浴や水上スポーツを楽しめる夏や紅葉の季節以外にも多くの観光客を集めます。特に冬のしぶき氷と呼ばれる珍しい現象が話題。強風によって舞い上がった湖水の水しぶきが周辺の岩や樹木に凍りついたもので、オブジェのような姿はとても神秘的です。白鳥の飛来地でもあり、越冬のために訪れた白鳥が見られます。磐梯山をはじめ3つの活火山を有する猪苗代町は温泉の宝庫。豊富な湧出量を誇り、町内にはなんと16もの温泉があります。磐梯山でスキーや紅葉狩りを楽しんだ後は温泉で体を温めましょう。◆グルメ：そば、磐梯山ジオカレー、小原庄助ラーメン、まんじゅうの天ぷら◆おみやげ：薄皮饅頭、猪苗代地ビール◆イベント：いなわしろ冬の花火 （2月）、湖まつり（7月）、猪苗代新そば祭り（11月）◆アクセス：福島空港からバスと電車。猪苗代駅（JR）

茨城県北部にある、もの作りのまち。日立鉱山創業の地であり、現在では日立製作所が本拠地を置いています。市内には産業関連の施設が点在しており、特に体験型コーナーが充実した日立シビックセンター科学館は隣接するプラネタリウムとあわせて人気のスポットです。アウトドア派は日本一長いスライダーがある奥日立きららの里へ。ふれあい牧場もあり子供連れで一日楽しめます。日立駅舎はフォトジェニックなスポットとして注目が集まっています。建築家の妹島和世氏が監修した全面ガラス張りの橋上駅舎で、国際的なデザイン賞も受賞したスタイリッシュな佇まいと眼前の海をパノラマで眺められる絶景が評判。市内のかみね動物園は国内最高齢のカバがいることで有名です。◆グルメ：常陸牛、生しらす丼、口福あんこう鍋◆おみやげ：ポポーワイン、大みか饅頭、扇風機もなか◆イベント：日立さくらまつり（4月）、ひたちサンドアートフェスティバル（7月）、日立港まつり（7月）◆アクセス：茨城空港からバス。日立駅（JR）

福島県の南東部、太平洋に面したいわき市。国宝建造物の国宝白水阿弥陀堂、太平洋の絶景が見られる塩屋埼灯台、いわきの名産品が手に入る観光物産館いわき・ら・ら・ミュウ、福島をはじめ世界の海の生き物を紹介する水族館アクアマリンふくしまなど見どころが豊富です。映画『フラガール』の舞台となったスパリゾートハワイアンズでは、広大な敷地にトロピカルムードあふれるウォーターパークや江戸情緒いっぱいの大露天風呂など5つの温泉が楽しめます。もちろんフラガールによるショーも開催。そのほか、日帰り温泉も多く気軽に疲れを癒やすことができます。◆グルメ：海鮮丼、さんまのポーポー焼き◆おみやげ：じゃんがら（和菓子）、めひかり焼きかまぼこ◆イベント：いわき回転櫓盆踊り大会（8月）、夏井川流灯花火大会（8月）◆アクセス：いわき駅（JR）

江戸時代に徳川御三家のひとつ、水戸徳川家によって栄えた水戸。最大の見どころといえば、徳川斉昭によって天保13年（1842年）に造園された偕楽園。金沢の兼六園、岡山の後楽」と並んで日本三名園のひとつに数えられ、特に約100品種、3000本の梅の花が見られる早春の梅まつりには全国から多くの観光客が訪れます。また水戸藩の藩校が残されている国の特別史跡、弘道館も梅の名所として知られています。60種800本の梅が咲き誇る様子は見事です。大豆の生産量が多い水戸では、古くから農家で納豆が作られており、それが次第に水戸の名物に発展しました。市内のレストランでは納豆をさまざまにアレンジした料理を味わうことができます。◆グルメ：水戸藩ラーメン、うなぎ、スタミナラーメン、あんこう鍋、黄門料理◆おみやげ：水戸の梅、梅酒、納豆、吉原殿中◆イベント：水戸の梅まつり（2・3月）、水戸黄門まつり（7・8月）◆アクセス：水戸駅（JR）

広大な国営ひたち海浜公園が市内最大の観光スポット。季節ごとに花々が咲き目を楽しませてくれますが、特に一面青色に染まる初夏のネモフィラ、赤い絨毯状態になる秋のコキアの開花時期は必見。絶景目当てに県外からも多くの人が訪れます。耶珂湊漁港に隣接する耶珂湊おさかな市場では鮮度抜群の魚介が手に入り、グルメも楽しめます。市内を走るひたちなか海浜鉄道湊線は映画『フラガール』のロケ地にもなったローカル線で、撮影をするファンで賑わっています。◆グルメ：常陸牛、あんこう鍋、那珂湊焼きそば、スタミナラーメン、タコ◆おみやげ：ほしいも、メロン、あべ川◆イベント：ひたちなかフェスティバル（5月）、ROCK IN JAPAN FESTIVAL（8月）、ひたちなか祭り花火大会（8月）◆アクセス：茨城空港から空港バス。勝田駅（JR）

吾妻連峰を見上げる米沢盆地に位置する市。上杉景勝の重臣、直江兼続の指揮で町の基盤が築かれたとされ、上杉神社や松岬神社などゆかりの寺社が点在しています。美人の湯で知られる小野川温泉や、スキー場が近い白布温泉など上質な温泉も湧いています。◆グルメ：米沢牛、そば、冷や汁、米沢らーめん◆おみやげ：米沢焼、リンゴ、雪まろ、時雨乃松◆イベント：上杉雪灯篭まつり（2月）、米沢上杉まつり（4〜5月）、東北花火大会（7月）、愛宕の火祭り（8月）、納涼水上花火大会（8月）、牛肉まつり（8月）◆アクセス：山形空港からバス。山形駅（JR）

萩原朔太郎などの詩人を生んだ町、前橋。詩に興味があるなら萩原朔太郎記念館や、萩原朔太郎をはじめ郷土ゆかりの詩人たちの資料を展示する前橋文学館は必見です。またこの地域には、東日本最古の大型前方後円墳である八幡山古墳や、終末期古墳の典型、宝塔山古墳、蛇穴山古墳など、700基もの古墳があったといわれています。古墳のことを学ぶなら総社歴史史料館へ。古墳や文化財などをジオラマやCGでわかりやすく解説しています。また前橋は食肉の産地。「TONTONのまち前橋」というキャッチフレーズのもと、市内のレストランではとんかつをメインにしたメニューを提供しています。カツ丼やカレーカツラーメン、ソースかつ膳など、お好みのとんかつ料理を追求してみては。近年では、この地に伝わる発酵文化にも注目が集まり、前橋の発酵の現場をめぐるツアーも人気です。◆グルメ：とんかつ、上州和牛、上州麦豚◆おみやげ： 片原饅頭、粕川なっとう、味噌づけ、発酵食品◆イベント：前橋初市まつり（1月）、氷上わかさぎ釣り（1月）、 前橋七夕まつり（7月）、前橋花火大会（8月）◆アクセス：前橋駅（JR）

日本きっての豪雪地帯で知られる湯沢町。苗場スキー場やGALA湯沢スキー場といったメジャーゲレンデが多数あり、スキーやスノーボードはもちろん、子どもが雪遊びを楽しめるスポットも整備されています。谷川岳や大源太湖の周辺には、ハイキングやキャンプを楽しめる場所も点在しています。地元の酒造所で造られた日本酒の試飲は、越後湯沢構内のぽんしゅ館で。◆グルメ：日本酒、へぎそば、コシヒカリ◆おみやげ：地酒ゼリー、甘酒ぷりん、駒子もち◆イベント：越後湯沢温泉雪まつり（3月）、湯沢高原春の雪まつり（4〜5月）、湯沢夏まつり花火大会（8月）、湯沢高原秋の収穫祭（10月）◆アクセス：越後湯沢駅（JR）

山間の別荘地として知られる町。白糸の滝や雲場池といった自然を舞台にした観光スポットが点在し、テニスやゴルフを楽しめるスポーツ施設も充実しています。軽井沢駅から続く軽井沢本通りと旧軽井沢銀座通りには、おしゃれなレストランやカフェが集中。評判のベーカリーも点在しています。買い物派には軽井沢駅から徒歩3分の軽井沢・プリンスショッピングプラザが人気です。◆グルメ：信州そば、信州牛、コシアブラ◆おみやげ：軽井沢ビール、軽井沢プリン、浅野屋ラスク、野沢菜◆イベント：軽井沢若葉まつり（4〜6月）、軽井沢夏の花火大会（7、8月）、軽井沢ウィンターフェスティバル（11〜2月）◆アクセス：軽井沢駅（JR、しなの鉄道）

現存する五重六階の天守の中で日本最古の城、松本城がシンボルの市。上高地や乗鞍岳へのトレッキングの拠点として知られ、春は水芭蕉散策、冬はスキーを楽しめます。松本出身の草間彌生氏の作品を展示する松本市美術館にも注目が集まっています。◆グルメ：信州そば、山賊焼き、信州牛、イナゴの佃煮◆おみやげ：松本クラフトビール、てまりん、白鳥の湖◆イベント：松本あめ市（1月）、上高地開山祭（4月）、松本水輪花火大会（7月）、夏まつり松本ぼんぼん（8月）、国宝松本城見の宴（9月）、松本まつり（11月）◆アクセス：信州まつもと空港からバス。松本駅（JR、松本電鉄）

加賀百万石の城下町として知られる市。日本三名園のひとつ兼六園には見事な日本庭園が広がり、ライトアップイベントが定期的に開催されています。グルメやショッピングなら歴史ある町並みを残すひがし茶屋町を歩いてみましょう。日本海の魚介が並ぶ近江町市場や、現代アートに触れられる金沢21世紀美術館も見逃せません。◆グルメ：金沢おでん、かぶら寿し、治部煮◆おみやげ：九谷焼、山中ロール◆イベント：金沢百万石まつり（6月）、北國花火金沢大会（7月）◆アクセス：小松空港からバス。金沢駅（JR、北陸鉄道浅野川線、IRいしかわ鉄道）"

星型の敷地をもつ五稜郭公園がシンボル。かわいい雑貨やアクセサリーの店が並ぶ金森赤レンガ倉庫、100万ドルの夜景が美しい函館山、名湯と名高い湯の川温泉などが人気スポットです。函館朝市では上質な海鮮を食べるもよし、買うもよし。北海道の海の恵みを満喫できます。◆グルメ：イカ、うに丼、いくら丼、函館塩ラーメン、チャイニーズバーガー◆おみやげ：チーズオムレット、はこだて雪んこ、がごめ昆布◆イベント：五稜郭公園や函館公園の花見（4〜5月）、箱館五稜郭祭（5月）、函館港まつり（8月）、はこだてイルミネーション（12〜3月）◆アクセス：函館空港からバス。函館駅（JR、函館市電線）

札幌といえば、ビールを思い浮かべる方が多いかもしれません。北海道最大の都市である札幌には、1972年の冬季オリンピック当時のはつらつとしたオープンな雰囲気が今なお残っています。雪まつりや、世界的にも有名なさっぽろラーメンを目当てに、海外からも観光客が訪れます。 日本料理の多様性を体験したい方は、 ラーメンのテーマ・パークを訪れてみてください。グルメな人もきっと満足できます。

世界遺産に登録された首里城を中心に、昔ながらの沖縄の風景を残す市。南国らしい活気にあふれ、特に飲食店や雑貨店が軒を連ねる国際通りは外せないスポット。隣接する牧志公設市場にはカラフルな魚や野菜、果物などが並び、おみやげに沖縄の食材を購入することもできます。泊港からは、慶良間諸島や久米島など周辺離島への船が往復しています。◆グルメ：沖縄料理、ソーキそば、ステーキ◆おみやげ：琉球ガラス、やちむん（陶器）、泡盛、紅芋タルト、海ぶどう、島らっきょう◆イベント：那覇さくらまつり（2月）、那覇ハーリー（5月）、首里城祭（10月）◆アクセス：那覇空港からモノレール、タクシー

宮古島には美しいビーチがあり、日光浴、海水浴、スノーケリングに最適です。太陽を十分に楽しんだら、宮古島市熱帯植物園に移動。1,500 種を超えるエキゾチックな熱帯植物に息をのむことでしょう。夜は名物の蕎麦に舌鼓を打ちながら、焼酎で乾杯をおすすめします。

チェンマイでのバカンスは、有名なナイト・バザールを探訪するだけでも十分に楽しめます。 活気あふれる値下げ交渉に疲れたら、他にも楽しみ方はまだまだあります。 地元の文化を楽しみ、蘭の繊細な香りを胸いっぱいに吸い込むには、国立博物館や植物園がおすすめです。 街の中心部には、30以上もの寺院があり、その周りを古い城壁が囲っています。 体力に自信があれば、300段の階段を上って、丘の上に建てられた華麗な仏教寺院、ワット・プラタート・ドイ・ステープ寺院も訪ねてみてください。

ケアンズは、お祭り騒ぎが好きな人、ダイビング好きな人、とにかくパーっと大騒ぎしたい人にぴったりな街です。ナイトライフを楽しめる流行のスポット、刺激的でドキドキするようなアドベンチャー、そしてトロピカルな雰囲気を堪能できます。人口13万人ほどのクイーンズランドの陽気な街は、グレートバリアリーフ、デインツリー国立公園、ケープ・トリビュレーション、クックタウンをはじめ、ヨーク岬半島のすべての場所を訪れる拠点としておすすめです。 エコアドベンチャーや、ラグーン・プールを楽しんだら、街に繰り出して、すべてを忘れて心の底から楽しみましょう。