山と清流に囲まれた市。徳川家康ゆかりの日光東照宮が世界遺産に登録されています。華厳の滝や戦場ヶ原など壮大な自然に触れられるスポットが充実。鬼怒川温泉の周辺には日光江戸村や東武ワールドスクウェアといった人気のテーマパークがあります。◆グルメ：今市そば、とちぎ和牛、鱒鮨、ゆば◆おみやげ：とちおとめ、らっきょう漬け、チーズケーキ◆イベント：武射祭（1月）、日光キャンドルページェント（2月）、弥生祭（4月）、龍王祭（7月）、日光夏の花火（8月）、ライトアップ日光（11月）◆アクセス：日光駅（JR、東武日光線）

太平洋に面した漁業が盛んな町。アンコウの水揚げ港があることで知られ、冬にはアンコウ鍋を求めて多くのグルメ客が訪れます。サメやマンボウが泳ぐアクアワールド茨城県大洗水族館や明太子の試食が楽しみなかねふくめんたいパーク大洗など、アミューズメント施設も点在。大洗磯前神社は海が見えるパワースポットとして人気です。◆グルメ：アンコウ料理、ハマグリ、しらす、たらし◆おみやげ：干物、みつだんご、明太子◆イベント：大洗海の幸まつり（6月）、大洗海上花火大会（7月）、盆踊りの夕べ（8月）、大洗八朔祭（8月）、大洗あんこう祭（11月）◆アクセス：大洗駅（鹿島臨海鉄道線）

日本有数の豪雪地帯として知られる市。越後三山からの澄んだ雪解け水が田を潤し、日本きっての米どころと知られています。多くのスキー場が人気を集めるほか、温泉も点在。シンボルの八海山はロープウェイやハイキングで四季の風景を楽しめる観光スポットです。◆グルメ：南魚沼きりざい丼、あんぼ、のっぺ◆おみやげ：塩沢織、南魚沼産コシヒカリ、 割れせん◆イベント：カタクリ鑑賞ハイキング（4月）、しゃくなげ湖畔新緑ウォーク（5月）、南方稲荷尊天例大祭（7月）、 塩沢まつり（7月）、 浦佐夏祭り・白山神社大祭（7月）、南魚沼市兼続公まつり（7月）、夏の天空夏まつりin八海山（8月）、城内豊年ふるさと煙火大会（10月）◆アクセス：塩沢駅（JR）

日本きっての豪雪地帯で知られる湯沢町。苗場スキー場やGALA湯沢スキー場といったメジャーゲレンデが多数あり、スキーやスノーボードはもちろん、子どもが雪遊びを楽しめるスポットも整備されています。谷川岳や大源太湖の周辺には、ハイキングやキャンプを楽しめる場所も点在しています。地元の酒造所で造られた日本酒の試飲は、越後湯沢構内のぽんしゅ館で。◆グルメ：日本酒、へぎそば、コシヒカリ◆おみやげ：地酒ゼリー、甘酒ぷりん、駒子もち◆イベント：越後湯沢温泉雪まつり（3月）、湯沢高原春の雪まつり（4〜5月）、湯沢夏まつり花火大会（8月）、湯沢高原秋の収穫祭（10月）◆アクセス：越後湯沢駅（JR）

徳島、香川、愛媛、高知の4県から成る四国地方。穏やかな内海の瀬戸内海と黒潮が沖合を流れる太平洋に挟まれ、年間を通じて温暖な気候が特徴です。日本最古の源泉のひとつとして有名な道後温泉（愛媛）や吉野川の大歩危峡（徳島）、日本随一の清流、四万十川（高知）など、随所で豊かな自然の恵みが感じられます。偉人の足跡をたどるなら土佐の英雄、坂本龍馬ゆかりの地へ。また四国各地に弘法大師が拓いた88カ所の札所を巡礼するお遍路で、心と体を清めるのもいいでしょう。

福岡はグルメ天国です。福岡フォーラムの参加者曰く「ベジタリアンでなければ」だそうです。 玄界灘に近いこの街では、新鮮なシーフードをたっぷりとお楽しみいただけます。 また、福岡名物の屋台では福岡ラーメンを食べることができ、モダンなレストランも多数あります。 食後は、腹ごなしに大濠公園や近くの福岡城跡まで散歩しましょう。

ソウルは韓国のビジネスと文化の中心地であり、摩天楼が仏教寺院を見下ろしています。 さまざまな産業や技術があふれるソウルは、今や国際都市に発展しました。 南山公園の頂上にある N ソウル タワーからは、街を一望に見渡すことができます。 仁寺洞のティーハウスやショップを訪れると、韓国らしさを感じることができるでしょう。景福宮に足を踏み入れ、博物館を見物すると、さらにそれは深まります。 ユネスコ世界遺産地である昌徳宮は、正真正銘の古代建築の傑作です。