山と清流に囲まれた市。徳川家康ゆかりの日光東照宮が世界遺産に登録されています。華厳の滝や戦場ヶ原など壮大な自然に触れられるスポットが充実。鬼怒川温泉の周辺には日光江戸村や東武ワールドスクウェアといった人気のテーマパークがあります。◆グルメ：今市そば、とちぎ和牛、鱒鮨、ゆば◆おみやげ：とちおとめ、らっきょう漬け、チーズケーキ◆イベント：武射祭（1月）、日光キャンドルページェント（2月）、弥生祭（4月）、龍王祭（7月）、日光夏の花火（8月）、ライトアップ日光（11月）◆アクセス：日光駅（JR、東武日光線）

福島県の南東部、太平洋に面したいわき市。国宝建造物の国宝白水阿弥陀堂、太平洋の絶景が見られる塩屋埼灯台、いわきの名産品が手に入る観光物産館いわき・ら・ら・ミュウ、福島をはじめ世界の海の生き物を紹介する水族館アクアマリンふくしまなど見どころが豊富です。映画『フラガール』の舞台となったスパリゾートハワイアンズでは、広大な敷地にトロピカルムードあふれるウォーターパークや江戸情緒いっぱいの大露天風呂など5つの温泉が楽しめます。もちろんフラガールによるショーも開催。そのほか、日帰り温泉も多く気軽に疲れを癒やすことができます。◆グルメ：海鮮丼、さんまのポーポー焼き◆おみやげ：じゃんがら（和菓子）、めひかり焼きかまぼこ◆イベント：いわき回転櫓盆踊り大会（8月）、夏井川流灯花火大会（8月）◆アクセス：いわき駅（JR）

江戸時代に徳川御三家のひとつ、水戸徳川家によって栄えた水戸。最大の見どころといえば、徳川斉昭によって天保13年（1842年）に造園された偕楽園。金沢の兼六園、岡山の後楽」と並んで日本三名園のひとつに数えられ、特に約100品種、3000本の梅の花が見られる早春の梅まつりには全国から多くの観光客が訪れます。また水戸藩の藩校が残されている国の特別史跡、弘道館も梅の名所として知られています。60種800本の梅が咲き誇る様子は見事です。大豆の生産量が多い水戸では、古くから農家で納豆が作られており、それが次第に水戸の名物に発展しました。市内のレストランでは納豆をさまざまにアレンジした料理を味わうことができます。◆グルメ：水戸藩ラーメン、うなぎ、スタミナラーメン、あんこう鍋、黄門料理◆おみやげ：水戸の梅、梅酒、納豆、吉原殿中◆イベント：水戸の梅まつり（2・3月）、水戸黄門まつり（7・8月）◆アクセス：水戸駅（JR）

茨城県南部にある市。最大の名所、日本百名山にも選ばれている筑波山は、標高877mで日帰り登山や気軽なハイキングにぴったりです。都心から1時間弱で着くアクセスのよさも魅力。学術研究都市エリアにあるJAXA筑波宇宙センターは『宇宙兄弟』や乃木坂46のミュージックビデオ『空扉』など数多くの作品の撮影に使われました。◆グルメ：つくばうどん、常陸牛ステーキ◆おみやげ：筑波ハム、パン◆イベント：筑波山のつつじ（4〜5月）、つくばラーメンフェスタ（10月）、筑波山もみじまつり（11月）◆アクセス：つくば駅（つくばエクスプレス）

太平洋に面した漁業が盛んな町。アンコウの水揚げ港があることで知られ、冬にはアンコウ鍋を求めて多くのグルメ客が訪れます。サメやマンボウが泳ぐアクアワールド茨城県大洗水族館や明太子の試食が楽しみなかねふくめんたいパーク大洗など、アミューズメント施設も点在。大洗磯前神社は海が見えるパワースポットとして人気です。◆グルメ：アンコウ料理、ハマグリ、しらす、たらし◆おみやげ：干物、みつだんご、明太子◆イベント：大洗海の幸まつり（6月）、大洗海上花火大会（7月）、盆踊りの夕べ（8月）、大洗八朔祭（8月）、大洗あんこう祭（11月）◆アクセス：大洗駅（鹿島臨海鉄道線）

利根川の渓谷沿いに8つの温泉地が広がる水上温泉郷に加え、近年ではラフティングやバンジージャンプなどのリバーアクティビティを楽しめるアウトドアの聖地としても有名。豊かで清冽な水源に恵まれ、町内各所で湧き水が汲めるほか、月夜野ホタルの里などでは例年6〜7月にホタル鑑賞も楽しめます。◆グルメ：みなかみダムカレー、月夜野地ビール、大とろ牛乳◆おみやげ：生どら焼◆イベント：猿ケ京温泉まつり 赤谷湖上花火大会（8月）、New Acoustic Camp（9月）、ヤッサまつり（9月）◆アクセス：上毛高原駅（上越新幹線）、後閑駅（JR）、水上駅（JR）

全国第二位の大きさを誇る湖、霞ヶ浦の西岸に接し、その肥沃な土壌で育つレンコンは生産量日本一。風車がシンボルの霞ケ浦総合公園では春にチューリップ、冬にイルミネーションが彩りを添え、また霞ヶ浦では夏に観光帆曳船、秋に日本三大花火大会のひとつ、土浦全国花火競技大会が開催されるなど四季を通じて楽しめます。◆グルメ：レンコン料理、ウナギ、土浦ツェッペリンカレー◆おみやげ：れんこんサブレ、蓮根ガンモ、そばかりんとう、わら納豆◆イベント：土浦の雛まつり（2〜3月）、土浦桜まつり（3〜4月）、観光帆曳船（7〜10月）、土浦キララまつり（8月）、土浦全国花火競技大会（10月）、土浦カレーフェスティバル（11月）◆アクセス：土浦駅（JR）

日本列島のちょうど真ん中に位置する「へそのまち」。群馬県を代表する名湯で、映画『テルマエ・ロマエ』のロケ地ともなった伊香保温泉をはじめ、赤城山や榛名山といった雄大な自然に囲まれた四季折々の美しい風景などを楽しめます。◆グルメ：水沢うどん、もつ煮、味噌おでん、鮎料理◆おみやげ：湯の花まんじゅう、こがねいも、創作こけし、こんにゃく製品◆イベント：日本のまんなか渋川へそ祭り（7月）、渋川山車まつり（8月／隔年）、伊香保まつり（9月）、河鹿橋の紅葉ライトアップ（10〜11月）、いちご狩り（11〜5月）◆アクセス：渋川駅（JR）

萩原朔太郎などの詩人を生んだ町、前橋。詩に興味があるなら萩原朔太郎記念館や、萩原朔太郎をはじめ郷土ゆかりの詩人たちの資料を展示する前橋文学館は必見です。またこの地域には、東日本最古の大型前方後円墳である八幡山古墳や、終末期古墳の典型、宝塔山古墳、蛇穴山古墳など、700基もの古墳があったといわれています。古墳のことを学ぶなら総社歴史史料館へ。古墳や文化財などをジオラマやCGでわかりやすく解説しています。また前橋は食肉の産地。「TONTONのまち前橋」というキャッチフレーズのもと、市内のレストランではとんかつをメインにしたメニューを提供しています。カツ丼やカレーカツラーメン、ソースかつ膳など、お好みのとんかつ料理を追求してみては。近年では、この地に伝わる発酵文化にも注目が集まり、前橋の発酵の現場をめぐるツアーも人気です。◆グルメ：とんかつ、上州和牛、上州麦豚◆おみやげ： 片原饅頭、粕川なっとう、味噌づけ、発酵食品◆イベント：前橋初市まつり（1月）、氷上わかさぎ釣り（1月）、 前橋七夕まつり（7月）、前橋花火大会（8月）◆アクセス：前橋駅（JR）

日本きっての豪雪地帯で知られる湯沢町。苗場スキー場やGALA湯沢スキー場といったメジャーゲレンデが多数あり、スキーやスノーボードはもちろん、子どもが雪遊びを楽しめるスポットも整備されています。谷川岳や大源太湖の周辺には、ハイキングやキャンプを楽しめる場所も点在しています。地元の酒造所で造られた日本酒の試飲は、越後湯沢構内のぽんしゅ館で。◆グルメ：日本酒、へぎそば、コシヒカリ◆おみやげ：地酒ゼリー、甘酒ぷりん、駒子もち◆イベント：越後湯沢温泉雪まつり（3月）、湯沢高原春の雪まつり（4〜5月）、湯沢夏まつり花火大会（8月）、湯沢高原秋の収穫祭（10月）◆アクセス：越後湯沢駅（JR）

富士箱根伊豆国立公園に指定された緑豊かな山々が囲む町。清流沿いに温泉宿が並び、温泉街ではのんびりと散策を楽しめます。噴煙が上がる大涌谷を目指して、絶景のロープウェイに乗るのもいいでしょう。周辺にはユニークな美術館や博物館が点在。箱根神社と箱根元宮、九頭竜神社の三社は関東きってのパワースポットとして注目されています。◆グルメ：黒たまご、ワカサギ料理◆おみやげ：寄木細工、月のうさぎ、箱根ビール◆イベント：箱根駅伝（1月）、芦ノ湖湖水まつり（7月）、仙石原のすすき（9〜11月）、箱根大名行列（11月）◆アクセス：箱根湯本駅（小田急線、箱根登山鉄道）

京都の寺社は、日本の現代的な生活と、脈々と受け継がれる歴史の架け橋となっています。 たとえば、下賀茂神社は 6 世紀に建造されました。まるで時間が止まったような空気をまとい、その穏やかさとスピリチュアルなパワーをはっきりと感じ取ることができるでしょう。 伏見稲荷神社で稲荷の神に祈りを捧げたら、三十三間堂の千手観音像に手を合わせましょう。 伝統的な芸者の舞を堪能したら、鴨川を見下ろす料亭で静かな夕食をお楽しみください。

香港やタイを越えた経済力のある大阪は、人口およそ 900 万人の、エネルギーあふれる都市です。 自信に満ちたこのおしゃれな都市には、すばらしいレストランやナイトライフがあります。またここはショッピングの中心でもあります。 そして、電車で 90 分以内のところには、京都の世界遺産や奈良のお寺、高野山の霊場があり、大阪は関西エリアを回るのに理想的な拠点です。 最も人気のある大阪の観光スポットには、水族館や大阪城、ユニバーサル スタジオ ジャパン、そして近未来的な空中庭園展望台があります。

広島を旅するなら、広島平和記念公園から始めましょう。ここには、博物館、1945年に原子爆弾によって破壊され記念として残されている建物、犠牲となった人々のモニュメントがあります。 広島が比較的最近台風で大きな被害を受けたことを知れば、その美しさと文化をさらに深く感じることができるでしょう。 広島城や縮景園など、美しく再建された史跡を訪ねてみてください。近くの宮島に建つ厳島神社は必見です。