江戸時代の天守閣が見事な松江城がシンボル。城周辺には約270年前に建てられた武家屋敷が残り、当時の武士の暮らしを知ることができます。市内の観光には、堀川を屋形船で巡る「堀川めぐり」が便利。船頭さんの軽妙なトークを聞きながら、お堀から町を眺めれば新たな発見があるかもしれません。熊野大社や八重垣神社など神話が伝わる寺社はパワースポットとして人気。美肌の湯で知られる玉造温泉には縁結びポイントが点在しています。夕日の名所、宍道湖では宍道湖観光遊覧船が定番です。夕日を眺めるなら、宍道湖畔に立つ島根県立美術館へ。閉館時間を日没に合わせてあるのが素敵です。◆グルメ：出雲そば、ノドグロ、松葉ガニ、しじみ汁、ぼてぼて茶、和菓子◆おみやげ：あご野焼き、どじょうすくい饅頭、和菓子、松江縁結びマシュマロ◆イベント：松江城お城まつり（3〜4月）、玉造温泉夏祭り（7〜8月）、松江水郷祭（8月）◆アクセス：出雲縁結び空港からバス。松江駅（JR）

出雲市といえば、縁結びの神様として知られる出雲大社が有名。境内は広々としているので、時間に余裕をもって参拝に訪れましょう。周辺には須佐神社や日御碕神社といった神話に由来する古社が点在し、パワースポットとして人気を集めています。青空に映える出雲日御碕灯台も訪れたいスポット。灯台の上からは雄大な日本海を一望できます。奇岩が連なる立久恵峡や江戸時代の町並みを残す木綿街道も定番の観光地。休憩は地元産ワインのテーマパーク、島根ワイナリーへ。◆グルメ：出雲そば、出雲ぜんざい、のどぐろ、◆おみやげ：そばおやき、雪ふわり、俵まんぢう、うず煮◆イベント：武蔵坊弁慶まつり（4月）、万九千神社春祭り（5月）、出雲神話まつり（8月）◆アクセス：出雲縁結び空港からバス。出雲駅（JR、一畑電車）

南北約2.4㎞、東西約16㎞という広大な鳥取砂丘は鳥取を代表する観光スポット。ラクダに乗っての砂丘を散策するほか、パラグライダーやサンドボード、またヨガなどのプログラムがあり、砂丘を舞台にさまざまなアクティビティを楽しむことができます。神話『因幡の白うさぎ』の舞台といわれる白兎神社、桜が美しい鳥取城跡、久松公園なども立ち寄ってみたい観光スポットです。◆グルメ：二十世紀梨カレー、鯖ずし、松葉ガニ、ベニズワイガニ、ホルそば、印幡和牛、モサエビ◆おみやげ：二十世紀梨、とうふちくわ、砂たまご◆イベント：鳥取しゃんしゃん祭（8月）、鳥取砂丘イリュージョン（12月）◆アクセス：鳥取砂丘コナン空港からバス、レンタカー。鳥取駅（JR）

全国的に知られる、桃太郎伝説が残る市。中心部には漆黒の外観から烏城と呼ばれる岡山城や日本三名園のひとつ岡山後楽園などの史跡が集まり、徒歩で散策することもできますし、路面電車でめぐってみるのもいいでしょう。瀬戸内の温暖な気候に育まれた岡山市は、白桃やマスカット、ピオーネなどのフルーツの名産地。カフェでは見た目も華やかなフルーツパフェが定番です。◆グルメ：ばら寿司、デミカツ丼、えびめし、岡山ラーメン、フルーツパフェ◆おみやげ：きびだんご、岡山銘菓調布、ワッフル◆イベント：岡山さくらカーニバル（4月）、ゴールデンフェスタ岡山（5月）、夏の烏城灯源郷（8月）、おかやま桃太郎まつり（8月）◆アクセス：岡山空港からバス。岡山駅（JR、岡山電気軌道線）

江戸時代の町並みを残す倉敷美観地区が観光の中心スポット。大原家住宅や有隣荘などの古い邸宅や、江戸・明治時代の土蔵を改装した倉敷民藝館などの伝統的な建物に、大原美術館や倉敷館のような洋風建築物がうまく溶け込んでいるのが特徴です。白壁の屋敷や柳が揺れる河畔の中におしゃれなカフェや雑貨店が点在し、町歩きがてらグルメやショッピングも楽しめます。国産ジーンズ発祥の地、児島地区には、倉敷デニムストリートというデニムをテーマにしたエリアがあり、児島産のデニム製品や雑貨が並びます。◆グルメ：どどめせ、倉敷バーガー、ぶっかけうどん◆おみやげ：デニム製品、むかし吉備団子、倉敷地ビール◆イベント：ハートランド倉敷（5月）、倉敷天領夏祭り（7月）、水島港まつり（8月）、倉敷屏風祭（10月）、倉敷雛巡り（2〜3月）、倉敷春宵あかり（3月）◆アクセス：岡山空港からバス。倉敷駅（JR、水島臨海鉄道）

広島県第2の都市・福山。駅のホームからも見ることのできる福山城。内部は博物館となっており、城や地域に関する資料が展示されています。ほかにもユネスコ世界記憶遺産に登録されている江戸時代から栄えた鞆の浦、弘法大師の開基と伝えられる明王院、福山の開祖・水野勝成公の菩提寺、曹洞宗南陽山賢忠寺など、歴史を身近に感じられるスポットが多数。またバラの町としても有名で、毎年5月と10月には美しく咲き誇る風景が楽しめます。◆イベント：福山ばら祭（5月）、福山夏まつり（8月）◆グルメ：うずみ、福山ラーメン◆おみやげ：とんど饅頭、バラグッズ、柚餅◆アクセス：福山駅（JR）

瀬戸内海を望む風光明媚な市。斜面に沿って建物が並び、中腹には寺社仏閣が点在。それを縫うように細い階段や路地が張り巡らされ、坂の町と呼ばれるにふさわしい景観を見せています。その独特の景観から多くの映画のロケ地にもなっています。尾道の全容を眺めるなら千光寺山ロープウェイで千光寺へ。眼下に広がる絶景を堪能できます。尾道は全長60kmの瀬戸内しまなみ海道の起点としても知られ、サイクリングで愛媛県の今治市を目指してもよいでしょう。◆グルメ：尾道ラーメン、オコゼ料理、 アイスモナカ◆おみやげ：尾道プリン、尾道ロール、はっさく大福◆イベント：尾道みなと祭（4月）、山王祭（5月）、祇園祭（6月）、おのみち住吉花火まつり（7月）、因島水軍まつり（8月）、瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチ（10月）◆アクセス：広島空港からバス。尾道駅（JR）

坂本龍馬ゆかりの市として、市内各所に記念館や博物館が点在。風光明媚な桂浜にも龍馬像が立っています。景色を眺めるなら高台に立つ高知城へ。天守に上ると、眼下に絶景が広がります。グルメスポットとして観光客に人気なのは、高知駅から車で5分ほどのひろめ市場。食事処はもちろん、おみやげ店も充実しています。◆グルメ：カツオのたたき、皿鉢料理、田舎寿司、なるこ丼◆おみやげ：酒盗、土佐の赤かつお、かつお生節、ミレービスケット◆イベント：高知城花回廊（4月）、よさこい祭り（8月）、高知市納涼花火大会（8月）、桂浜観月会（10月）、龍馬まつり（11月）◆アクセス：高知龍馬空港からバス。高知駅（JR）

京都の寺社は、日本の現代的な生活と、脈々と受け継がれる歴史の架け橋となっています。 たとえば、下賀茂神社は 6 世紀に建造されました。まるで時間が止まったような空気をまとい、その穏やかさとスピリチュアルなパワーをはっきりと感じ取ることができるでしょう。 伏見稲荷神社で稲荷の神に祈りを捧げたら、三十三間堂の千手観音像に手を合わせましょう。 伝統的な芸者の舞を堪能したら、鴨川を見下ろす料亭で静かな夕食をお楽しみください。

加賀百万石の城下町として知られる市。日本三名園のひとつ兼六園には見事な日本庭園が広がり、ライトアップイベントが定期的に開催されています。グルメやショッピングなら歴史ある町並みを残すひがし茶屋町を歩いてみましょう。日本海の魚介が並ぶ近江町市場や、現代アートに触れられる金沢21世紀美術館も見逃せません。◆グルメ：金沢おでん、かぶら寿し、治部煮◆おみやげ：九谷焼、山中ロール◆イベント：金沢百万石まつり（6月）、北國花火金沢大会（7月）◆アクセス：小松空港からバス。金沢駅（JR、北陸鉄道浅野川線、IRいしかわ鉄道）"

世界遺産に登録された首里城を中心に、昔ながらの沖縄の風景を残す市。南国らしい活気にあふれ、特に飲食店や雑貨店が軒を連ねる国際通りは外せないスポット。隣接する牧志公設市場にはカラフルな魚や野菜、果物などが並び、おみやげに沖縄の食材を購入することもできます。泊港からは、慶良間諸島や久米島など周辺離島への船が往復しています。◆グルメ：沖縄料理、ソーキそば、ステーキ◆おみやげ：琉球ガラス、やちむん（陶器）、泡盛、紅芋タルト、海ぶどう、島らっきょう◆イベント：那覇さくらまつり（2月）、那覇ハーリー（5月）、首里城祭（10月）◆アクセス：那覇空港からモノレール、タクシー

宮古島には美しいビーチがあり、日光浴、海水浴、スノーケリングに最適です。太陽を十分に楽しんだら、宮古島市熱帯植物園に移動。1,500 種を超えるエキゾチックな熱帯植物に息をのむことでしょう。夜は名物の蕎麦に舌鼓を打ちながら、焼酎で乾杯をおすすめします。

太平洋西岸に位置するグアムは、日本人観光客と米国軍人が行き交う国際的な観光地です。グアムならではの文化と建造物は、チャモロ人の文化を反映しています。伝統的な言語、食事、建築物、音楽、そして舞踊はすべて、スペインの影響を色濃く残しています。旅慣れた方であれば、3 月にはウマタックのマゼラン フェスティバルに参加したり、リティディアン ポイントの野生生物保護区を訪れることが多いようです。

国際色豊かなセブ市から、マクタン島の白い砂のビーチ、紺碧のカワサン滝、オスロブのジンベイザメまで。セブ島がフィリピンで屈指の人気観光地である理由は一目瞭然です。

ダナンでは、人々はおおらかで友好的です。おいしい食事がそうさせているのかもしれません。 料理ツアーに参加して、地元の料理を味わうことができます。 太麺のスープや屋台の食べ物で満足した後は、マーブル マウンテンズにある石灰岩の洞窟や仏教徒の岩屋にでかけましょう。

チェンマイでのバカンスは、有名なナイト・バザールを探訪するだけでも十分に楽しめます。 活気あふれる値下げ交渉に疲れたら、他にも楽しみ方はまだまだあります。 地元の文化を楽しみ、蘭の繊細な香りを胸いっぱいに吸い込むには、国立博物館や植物園がおすすめです。 街の中心部には、30以上もの寺院があり、その周りを古い城壁が囲っています。 体力に自信があれば、300段の階段を上って、丘の上に建てられた華麗な仏教寺院、ワット・プラタート・ドイ・ステープ寺院も訪ねてみてください。