6月17日(日)寺ヨガ【東京・門前仲町】インドからナマステ ~ お寺でヨガ ~

仏さまに見守られながら、静かな時間の流れる本堂でするヨガは清々しいの一言で、終わる頃には頭も体もスッキリと軽くなっているはず。

基本的に英語でのクラス進行となりますが、経験豊富な日本人インストラクターによるアシスト&進行 が入りますので、英語が苦手の方にも安心して受けていただけます。

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【 講師プロフィール 】

Prakash kumar Gocci

プラカーシュ・クマール・ゴッチ

1991年生まれの27歳。

インド南東部にあるオリッサ州出身。

13歳の時に家の近くのヨガ道場でヨガに出会い研鑽を重ねる。ポールヨガとも称されることもあるインドの伝統的なスポーツ、マラカーンブにも通じる。

【 詳細 】

日時:6月17日(日) 17:15~18:45

※ イベント後にご住職による10分程の法話があります。

場所:東京都江東区深川2―22ー11慧然寺

http://kankou-ji.jp/?mobile=1

アクセス: 東西線 門前仲町駅 6番出口

半蔵門線・大江戸線 清澄白河駅 A3出口

講師:Prakash Kumar Gocci

(アシスタント 内田真代)

参加費:2500円

※お子さまとご参加の際には他のご参加者さまにも ご配慮をお願いいたします。

難易度:All Level ※ ビギナーの方歓迎

持ち物:ヨガマット、飲みもの、タオルなど

服装:動きやすいものならば、必ずしもヨガ専用のウエアでなくて構いません。お寺での開催ですので、過度に露出したスタイルはお避けください。

【 注意事項 と お申し込み方法 】

※ 参加費は当日に現金でお支払ください。お釣りのないようお願いします。

※マットのご用意がございませんので、忘れずにお持ちください。

※お申し込みは下記のアドレスまで①~④をご記入の上 お知らせください。「参加予定」のボタンをクリックしただけでは お申し込みとはなりません。

① お名前

② ご連絡のつく電話番号

③ 参加希望のイベント名

④ 参加日

※キャンセルされる場合は なるべく早くお知らせください。

[ お申し込み 及び お問い合わせ ]

akimino.yoga@gmail.com

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【 おまけの食事会 】

イベント後に食事会を催します。講師との再会を喜ばれる方やインドに興味のある方など、是非ご参加ください。 ご希望の方は上記アドレスまでお知らせください。

場所:ナンディニ(南インド料理)

※ ベジタリアン料理となります。

時間:20:00~

予算目安:2500円~